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Ortie : Équilibrante, nourrissante, reminéralisante, anti-stress, diurétique, hémostatique, anti-allergique, tonique, astringente, anti-inflammatoire

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à partir de Madame Figaro

Dix graines santé à adopter au plus vite

Digestives, bourrées de vitamines, coupe-faims naturels, anti-oxydantes... Les graines ne semblent avoir que des avantages. Focus sur 10 d'entre elles, à saupoudrer dans tous les plats, avec Virginie Parée, conseillère en nutrition (1).

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à partir de elle.fr

Smoothie minceur : dégonflez avec nos recettes de smoothies minceur - Elle à Table

Un diurétique naturel qui aide à lutter contre la rétention d’eau et les gonflements. Mixez 2 poignées d’épinards, 15 cl d’eau, 100 grammes d’ananas, 100 gr de mangue, 2 bananes avec quelques glaçons et servez.

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à partir de Santé Nutrition

Feuille de laurier : brûlez-la pour éliminer la fatigue et les tensions

Feuille de laurier : brûlez-la pour éliminer la fatigue et les tensions. - #gallery-3 margin: auto; #gallery-3 .gallery-item float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; #gallery-3 img border: 2px solid #cfcfcf; #gallery-3 .gallery-caption margin-left: 0; /* see... - http://e3o.org/feuille-de-laurier-brulez-la-pour-eliminer-la-fatigue-et-les-tensions/

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Fiche pratique - Les bienfaits des herbes aromatiques. En complément de nos articles, nous vous proposons des fiches synthétiques, des visuels pratiques qui vont à l'essentiel!

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à partir de Santé Nutrition

La boisson la plus efficace de détoxification et de perte de poids - Recommandé par le Dr Saracoglu

Renforcez votre immunité et perdez quelques kilos en suivant la nouvelle méthode introduite par le chimiste et microbiologiste turc, le Dr Ibrahim Saracoglu. La procédure de détoxification, selon le Dr Saracoglu, dissout les graisses (en particulier autour du foie), diminue l’appétit, et a également un effet diurétique, antivirus et antifongique. Le procédé permet une perte de …

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à partir de santeplusmag.com

La meilleure boisson pour perdre la graisse abdominale rapidement

la-meilleure-boisson-pour-perdre-la-graisse-abdominale-rapidement

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à partir de elle.fr

Quels smoothies pour déloger la cellulite ?

Mixez 1 concombre avec 4 pommes, ½ citron vert, 1 tête de laitue romaine et des glaçons.

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