recette muffins IG indice glycémique bas

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Macronutriments : les glucides

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MAIGRIR AVEC LA METHODE DES BAS INDEX GLYCEMIQUES.: méthode

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Parmentier à la patate douce

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Tableau des calories                                                       …

Tableau des calories …

Une réussite! Vraiment. Cette délicieuse recette qui nous vient de Russie a fait le bonheur de ma petite famille l'autre soir. C'est la première fois que je m'y essayais. En prenant des idées à droite à gauche et en combinant le tout à ma sauce, le résultat...

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Recette Lingot au café : Sortez le beurre du réfrigérateur 30 mn avant de l’utiliser. Ensuite, avec une spatule, travaillez-le en pommade. Prép...

Lingot au café

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Les grands principes de l'équilibre alimentaire.  http://www.vbh-dieteticienne-nutritionniste.com/actualite-24-avoir-une-alimentation-equilibree-c-est.php

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Sympathique petits pains plats light et express. Délicieux pour le petit déjeuner.

Petits pains plats light et express

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barres de céréales sans matière grasse ni sucre

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