Pinterest • Le catalogue d'idées

Avoir une alimentation équilibrée au quotidien! http://www.vbh-dieteticienne-nutritionniste.com/actualite-25-enfants-ado-quelle-alimentation-au-quotidien.php

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Les grands principes de l'équilibre alimentaire. http://www.vbh-dieteticienne-nutritionniste.com/actualite-24-avoir-une-alimentation-equilibree-c-est.php

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9 boissons pour s'hydrater comme un nutritionniste

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Mon Menu Détox : Le Régime d'Après Fêtes qu'il Vous Faut.

Si la fin de l’année est riche en festivités, elle l’est aussi en calories… Heureusement, une copine diététicienne m'a expliqué que quelques jours de détox suffisent pour une parfaite remise en forme. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/menu-detox-regimes-fetes.html?utm_content=bufferf4768&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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INFUSION DÉTOX GOURMANDE … pour vous aider à perdre du poids ! - Une infusion rafraichissante et délicieuse pour faire une cure détox pendant quelques semaines : le citron, le cumin, le gingembre et la menthe purifient l’organisme et un peu de miel apporte une petite note sucrée.

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La tarte potimarron, échalotes, comté et noix

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Quel petit-déjeuner minceur pour un corps svelte ?

Pour réveiller notre système digestif avec un petit-déjeuner léger, sain et savoureux, sans l’agresser, on suit les règles de bon sens de Sybille de Montignac, nutritionniste-diététicienne. Son ordonnance petit-déjeuner pour faire le plein d’énergie et se préparer un corps canon, dès le saut du lit. http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Les-dossiers-de-la-redaction/News-de-la-redaction/Petit-dejeuner-minceur-2962002

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8 astuces faciles pour se revitaliser

L’eau et le citron - Article | Trois fois par jour• Il aide à éliminer les toxines : • détoxifie l’ensemble du corps. L’eau chaude ouvre doucement le système digestif et permet de relancer le transit si vos intestins sont paresseux. • Il détoxifie la peau : • Il soutient l’immunité • Il vous hydrate métabolisme. • Il vous donne la pêche • Il participe à la perte de poids : • Il vous donne une bonne haleine

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Facile et Légère : la Recette du Flan au Citron Dévoilée Par ma Diététicienne.

Envie de vous régaler d'un bon dessert léger et facile à faire ? C'est mon dilemme aussi... Du coup, ma diététicienne m'a confié sa recette légère d'un excellent dessert : la recette légère du flan au citron. La cerise sur le gâteau (ou le flan!) c'est qu'elle est très simple à faire. Découvrez l'astuce ici…

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C'est ma fournée !: Les aubergines farcies (sans viande)

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