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De nombreux psychologues ont démontré les effets bénéfiques de la perte de poids sur le moral. Quelques kilos ... >>

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8 exercices qui aident à brûler la graisse abdominale en deux semaines. Des exercices pour vous débarrasser de la graisse abdominale.

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Deux mois, deux tous petits mois avant l'été. Il est temps de nous y mettre les filles! Voilà une semaine que je vous ai demandé si vou...

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BOBUN Ingrédients (pour 2 personnes) : - Un bonne pièce de boeuf - Coriandre - Menthe - Oignon - Carotte (en julienne) - Germes de Soja fraiches - Salade - Cacahuéte - Vermicelle de riz - 4 nems - Soja et Nuoc Mam

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Voici les 14 jours de menus pour le programme "perdre 2 kilos en 15 jours". Concoctés par Valérie Orsoni et des nutritionnistes de son équipe, ces menus...

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Deux cuillères de ce jus detoxifiant peuvent vous faire perdre votre graisse du ventre sans efforts et en deux semaines seulement.

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Trop tard pour afficher un corps de rêve cet été ? Pas du tout ! Valérie Orsoni, coach des stars, nous livre en exclusivité son plan d’action global pour dégommer les rondeurs rebelles et les complexes qui vont avec. Une stratégie en deux semaines pour perdre jusqu’à 3 kilos.

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comment-nettoyer-les-5-kilos-de-poisons-que-nous-avons-dans-le-colon Ingrédients : 2 cuillères à café de jus de citron biologique 2 cuillères à café de sirop d’érable biologique pur 1/10 cuillère à café de piment de Cayenne 300 ml d’eau filtrée Préparation : Mélanger le tout et boire 5 à 8 fois par jour, durant au moins 10 jours. Cette cure ne doit jamais dépasser deux semaines.

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Régime asiatique incroyable : Perdre 3 kg en seulement 10 jours

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N’attendez pas l’été pour muscler vos fesses. Soumettez-les à un entrainement musculaire modéré, mais régulier, une à deux fois par semaine. Pratiquez...

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