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8 Exercices pour brûler la graisse abdominale en 2 semaines !

8 exercices qui aident à brûler la graisse abdominale en deux semaines. Des exercices pour vous débarrasser de la graisse abdominale.

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Perdre 2 kilos en 15 jours : les menus

Voici les 14 jours de menus pour le programme "perdre 2 kilos en 15 jours". Concoctés par Valérie Orsoni et des nutritionnistes de son équipe, ces menus...

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5 exercices de gym pour des fesses musclées

N’attendez pas l’été pour muscler vos fesses. Soumettez-les à un entrainement musculaire modéré, mais régulier, une à deux fois par semaine. Pratiquez...

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Une femme boit 3 litres d'eau chaque jour pendant quatre semaines et les résultats de la photo finale sont choquants

Après des années de maux de tête et de problèmes digestifs, Sarah Smith est allée consulter un neurologue pour ses migraines régulières et un nutritionniste pour ses soucis digestifs. Les deux lui ont dit qu’elle devrait boire au moins trois litres d’eau par jour pour que son corps assure au mieux ses fonctions. Voici ce …

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Programme minceur express : 2 semaines pour perdre jusqu’à 3 kilos

Trop tard pour afficher un corps de rêve cet été ? Pas du tout ! Valérie Orsoni, coach des stars, nous livre en exclusivité son plan d’action global pour dégommer les rondeurs rebelles et les complexes qui vont avec. Une stratégie en deux semaines pour perdre jusqu’à 3 kilos.

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Voici une méthode rapide et efficace pour perdre 2 kilos en une semaine seulement !

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Challenge : 3'45 d'abdos

Essayez ça ! Tous les matins, tous les soirs, tous les midis … Challenge pour vous ! Deux semaines, soit..

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8 Exercices pour brûler la graisse abdominale en 2 semaines !

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Deux semaines d’entraînements à Macolin | Emilie Aubry - Swiss Pro Boarder

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