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U-porteur

Le U-porteur possède 4 roues permettant aux enfants de rouler et de se faufiler un peu partout. Grâce à sa stabilité, les enfants l'utiliseront de manières variées : assis pour des activités motrices, sur le ventre pour apprendre à ramper ou en rééducation des membres inférieurs. Dim. 28,5 x 29,5 cm. Hauteur du sol à l'assise 14 cm. Dès 3 ans.

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Pour tous ceux qui détestent nettoyer leur four, voici LA technique à connaître

Female belly with stretch marks closeup

Suivez ces 5 postures de yoga pour réduire la graisse du ventre tenace

Bhujangasana

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Exercices pour muscler les abdominaux inférieurs. Dans le fitness, les abdos supérieurs sont généralement simples à travailler, mais les abdominaux inférieurs demandent plus d'efforts, car ils sont situés sous une couche de graisse.Mais le bas-ventre...

Si vous dormez moins de 7 heures par nuit, suivez ces conseils

Nous vous proposons de commencer à faire de petits changements dans vos habitudes de vie, pour apprendre à mieux dormir. Prenez bonne note!

Les étirements - Les Rapides Plus

Vos 5 commandements forme - Morphologie : Mincir selon sa morphologie

Vos 5 commandements forme - Morphologie : Mincir selon sa morphologie - -Relaxez-vous. La graisse abdominale est due en partie à une circulation sanguine bloquée entre les membres inférieurs et supérieurs. En cause : le stress. Pour perdre votre ventre...

Travailler ses abdominaux en 10 minutes - SheSquats

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Le step : une super gym minceur ! Le step est un sport très complet : il sollicite largement les muscles inférieurs – mollets, quadriceps, fessiers – mais aussi le ventre, le buste et les bras puisque le haut du corps ne reste jamais immobile pendant les exercices. Des poids peuvent même être utilisés afin de renforcer la sollicitation musculaire.

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