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10 postures de yoga pour débutants

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10 postures de yoga pour débutants - Posture du chien tête en bas

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Idéale pour s’échauffer au début d’un cours de yoga ou comme réveil musculaire, la salutation au soleil est un enchainement de postures de yoga. Tous les con...

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à partir de Doctissimo

Posture de l'arbre ou Vrikshasana

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10 postures de yoga pour débutants

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POURQUOI J’AI CONSULTÉ UNE NATUROPATHE ET CE QUE J’AI APPRIS SUR MOI

Si on entend énormément de voix s’élever, à raison, contre les divers scandales sexuels et pédophiles qui ont touché le cœur de l’Eglise Catholique ces dernières années, il en est malheureusement autrement quand d’influentes figures du Yoga sont touchés par les mêmes accusations. - Ah, quand on affiche sa vertu avec trop d'ostentation, les démons intérieurs et extérieurs se pointent :). Je perçois tous ces scandales qui éclatent au grand jour comme la fin d'une époque : le début de…

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Monyogavirtuel.com, lancé au début du mois d'octobre, offre une solution à ceux et celles qui n'ont pas toujours le temps, l'envie, l'argent, voire la possibilité de se rendre dans un studio de yoga. Nous avons testé cette nouvelle plateforme bilingue.

Diana Vishneva in Carolyn Carlson's Woman in a Room - photo by Gene Schiavone

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