Pinterest • Le catalogue d'idées

Céréales Petit Déjeuner

à partir de Chocolate & Zucchini

Granola : ma formule de base Recette

Réalisez votre propre granola maison grâce à cette formule de base facile et flexible, à adapter selon vos goûts et les ingrédients dont vous disposez.

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à partir de Low Carbs France

Petit pain fabuleux… oui oui, du pain!

Du pain sans gluten, sans lait, sans sucre, sans céréales et low carbs Vos petits déjeuners ne seront plus jamais les mêmes! J'ai bien dit PAIN! Quand j'ai trouvé cette recette sur instagram, la pr...

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Au chocolat, à la noisette, à la banane, à la noix de coco : 35 recettes de granola pour le petit déjeuner !

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à partir de De chair et de lait

Barres de céréales : faciles, gourmandes, rapides, sans cuisson et vegan

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à partir de amasauce.com

MUGCAKE DU SPORTIF : EXPRESS, SAIN ET ÉNERGÉTIQUE

Mug cake du sportif -1 mug -1 banane écrasée -40g de flocons d’avoine (soit 4 cas) -1 cas de miel -5 cas de lait de noisette -5 noix de pécan -cannelle -1 figue séchée ou autre. Directement dans votre mug, mélangez la banane écrasée avec les flocons d’avoine, les noix de pécan, le sirop d’agave et arrosez du lait de noisette avant de bien re-mélanger. Vous cuisez 1 minute au micro-ondes et laissez gonfler. Y aura plus qu’à décorer d’un joli fruit sec et à déguster ce snack healthy et…

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