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à partir de emiliemurmure.com

Barre de céréales Maison

andes, pistaches, lin, sésame, chia et canneberges séchées dans un grand bol. Dans une petite casserole, mélanger le sirop d'érable et le be...

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à partir de Senteur et Saveur

Biscuits suédois aux flocons d’avoine

Biscuits suédois aux flocons d'avoine

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Les déjeuners de semaine ne seront plus jamais plates! À essayer : des barres sans cuisson, santé, super soutenantes et BONNES!!

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à partir de De chair et de lait

Barres de céréales : faciles, gourmandes, rapides, sans cuisson et vegan

+++ barres énergétiques +++ -2 tasses d’amandes (250 g) -10 g d’huile de première pression à froid (chanvre, colza, etc.) -1,5 tasses de flocons ss gluten pour moi -1/2 tasse de sirop d’agave -1/2 tasse de fruits secs (raisins, airelles, etc.) -1/2 tasse de noisettes grossièrement hachées (noisettes ou noix, etc.) -1 tasse de pépites de chocolat noir (150 g) -20 g de spiruline en paillettes

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à partir de Gestion TFPJ

Barres tendres sans cuisson

Barres tendres sans cuisson http://www.troisfoisparjour.com/recettes/collation/barres-tendres-sans-cuisson

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Que dire d’un aliment quand il est à la fois savoureux et sain ? C’est la définition de ces barres qui me vient à l’esprit ! Les flocons d’avoine de ces barres en font un aliment à consommer de préférence le matin pour tenir jusqu’au prochain repas. Et en plus d’être succulentes, elles sont très rapides à réaliser avec une cuisson au micro onde en 3 minutes seulement. Vous n’avez plus aucune raison d’acheter vos barres ! Les flocons d’avoine, qui composent principalement ses barres, ont un…

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à partir de Les recettes de Juliette

Cookies chocolat-cacahuète sans cuisson { No-bake cookies

Cookies chocolat-cacahuètes sans cuisson. Version sans gluten, optez pour des flocons de riz, millet, maïs ou sarrasin.

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Mini Barres Moelleuses aux Flocons d'Avoine & Beurre de Cacahuètes (sans cuisson, vegan)

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