Pinterest • Le catalogue d'idées

Cuisson Chou Vert

Velouté de poireaux, chou vert & pois cassés...IG bas & vegan

888
48
6

CHOU FARCI VEGETARIEN 1 chou vert frisé 70g de protéines de soja déshydratées (petits morceaux) 1 boite de champignons de Paris émincés (115g égouttés) 1 boite de tomates pelées au jus (250g égouttées) 1 carotte 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cube de bouillon de légumes 2CS de sauce soja (tamari) 1CS de levure maltée 1CC de graines de moutarde Sel, poivre Read more at http://www.ptitchef.com/recettes/chou-farci-vegetarien-fid-709206#sBLkwj7j6V43GHLH.99

199
16
à partir de Papilles et Pupilles

Cannelloni de chou vert et farce fine de volaille »

Recette Cannelloni de chou vert et farce fine de volaille

512
35
à partir de fourchette-et-bikini.fr

Soupe de légumes minceur

Soupe de légumes Weight Watchers à 0 PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-de-legumes-weight-watchers-0-pp.html

297
14
à partir de marmiton.org

Lasagnes de chou vert frisé

épice, tofu, champignon de Paris, lait, concentré de tomate, oignon, huile d'olive, ail, chou, crème fraîche épaisse, mûre, maïzena, fromage râpé

36
3

POULET AU RIZ AU CHOU CHINOIS ( pour le régime hypotoxique→ adapter les cuissons) •1 gros chou chinois (bien vert, il sera meilleur que tout blanc) •1 filet de 200g de poulet •1 oignon •3 c.a.s d’huile d’olive •150g de riz basmati complet •poivre parfumé ou 5 baies • sel ou sauce soja

35
1
à partir de marmiton.org

Choux (vert) braisé

*Choux (vert) braisé* Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 gros choux vert - 1 oignon - 1 barquette de lardons fumés -un petit verre de vin blanc

47
8
à partir de cuisine-sans-gluten-ni-lactose.blogspot.fr

Chou farci au riz basmati, lentilles corail, betterave et brocoli cuit à la vapeur douce

Chou farci au riz basmati, lentilles corail, betterave et brocoli cuit à la vapeur douce sans gluten et sans lactose

61
7
à partir de comment-economiser.fr

43 Utilisations du Citron Qui Vont Vous Estomaquer !

La plupart des gens connaissent les bienfaits traditionnels du citron. Le jus de citron pressé soulage les maux de gorge et agrémente les plats d'un goût d’agrume. Mais la diversité d&rsquo

18
4
à partir de Fraise & Basilic

Religieuse mousseline vanille et brunoise mangue vanille citron vert

Religieuse vanille & mangue

78
4