WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Chou chinois à la dinde et lait de coco

Chou chinois à la dinde et lait de coco

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POULET AU RIZ AU CHOU CHINOIS ( pour le régime hypotoxique→ adapter les cuissons) •1 gros chou chinois (bien vert, il sera meilleur que tout blanc) •1 filet de 200g de poulet •1 oignon •3 c.a.s d’huile d’olive •150g de riz basmati complet  •poivre parfumé ou 5 baies • sel ou sauce soja

POULET AU RIZ AU CHOU CHINOIS ( pour le régime hypotoxique→ adapter les cuissons) •1 gros chou chinois (bien vert, il sera meilleur que tout blanc) •1 filet de 200g de poulet •1 oignon •3 c.a.s d’huile d’olive •150g de riz basmati complet •poivre parfumé ou 5 baies • sel ou sauce soja

Bon, et si on mangeait un peu équilibré… - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

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Blancs de poulet sauce miel et balsamique

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Alter Gusto | Best of de l'hiver - 15 recettes au citron, sucrées ou salées -

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Nems de Porc au thermomix - La popotte à lolo

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Recette de Bouchées vapeur poulet crabe. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Bouchées vapeur poulet crabe

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POULET AU RIZ AU CHOU CHINOIS ( pour le régime hypotoxique→ adapter les cuissons) •1 gros chou chinois (bien vert, il sera meilleur que tout blanc) •1 filet de 200g de poulet •1 oignon •3 c.a.s d’huile d’olive •150g de riz basmati complet  •poivre parfumé ou 5 baies • sel ou sauce soja

POULET AU RIZ AU CHOU CHINOIS ( pour le régime hypotoxique→ adapter les cuissons) •1 gros chou chinois (bien vert, il sera meilleur que tout blanc) •1 filet de 200g de poulet •1 oignon •3 c.a.s d’huile d’olive •150g de riz basmati complet •poivre parfumé ou 5 baies • sel ou sauce soja

Papillotes de saumon au chou chinois

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Recette Buddha bowl tofu sauté, chou chinois et edamame : Préparation : 30 mn > Cuisson : 20 mn Lavez les courgettes, émincez-les en tranches. Pelez et hachez l’oignon et la gousse d’ail. Faites sauter 10 mn les courgettes avec l’oignon et l’ail dans 1 c. à soupe d’huile d’olive, en ...

Buddha bowl tofu sauté, chou chinois et edamame

Recette Buddha bowl tofu sauté, chou chinois et edamame : Préparation : 30 mn > Cuisson : 20 mn Lavez les courgettes, émincez-les en tranches. Pelez et hachez l’oignon et la gousse d’ail. Faites sauter 10 mn les courgettes avec l’oignon et l’ail dans 1 c. à soupe d’huile d’olive, en ...

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