BLETTES A LA TOMATE (Pour 4 P : 1 botte de blettes – 1 filet de citron – 1 boite de tomate pulpe (400 g) – 3 grosses échalotes – 2 gousses d’ail – 1 cs d’huile d’olive – 1/2 cc de basilic sec – 2 c à s de persil plat haché – herbes de Provence - sel, poivre)

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Des croustillants de poulet aux flocons d'avoine et pesto de blettes maison. Une recette inspirée du Maxi Cuisine du mois de mai. Les blancs de poulet panés aux flocons d'avoine circulent sur la blogosphère en ce moment et j'avais bien envie d'y goûter...

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Blettes sautées à l'ail et à la crème - Recette de cuisine Marmiton : une recette

Blettes sautées à l'ail et à la crème

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gratin de blettes presque comme ma grand-mère | le blog de Lacath

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Soupe de légumes Weight Watchers à 0 PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-de-legumes-weight-watchers-0-pp.html

Soupe de légumes minceur

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Tian de blettes à la Niçoise

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Blettes à l'indienne et naans maison (naans : remplacer le lait par du lait végétal)

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Soupe de blettes au lait de coco et gingembre

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Tarte aux blettes et à la ricotta - Cuisine et Vins de France

Tarte aux blettes, à la ricotta et aux pignons

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Tambouille - gratin de côtes de bettes

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