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Poivrons farcis au quinoa, sarrasin, graines et épices  Ingrédients pour 2 personnes : 10 g de graines de courge 10 g de graines de tournesol 10 g de graines de sésame (1 c. à soupe) 10 g de pignons de pin 50 g de sarrasin 50 g de quinoa, préalablement rincé et égoutté 2 échalotes, pelées et hachées finement 2 gousses d’ail, pelées et hachées finement 1 morceau de curcuma 2 poivrons de l'eau

Poivrons farcis au quinoa, sarrasin, graines et épices Ingrédients pour 2 personnes : 10 g de graines de courge 10 g de graines de tournesol 10 g de graines de sésame (1 c. à soupe) 10 g de pignons de pin 50 g de sarrasin 50 g de quinoa, préalablement rincé et égoutté 2 échalotes, pelées et hachées finement 2 gousses d’ail, pelées et hachées finement 1 morceau de curcuma 2 poivrons de l'eau

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heart 27
Gratin de courgettes au chèvre -Laver et râper 5 petites courgettes. Émincer finement 1g d'ail, faire revenir dans 1cs d'huile d'olive pendant 15' à feu moyen. Il faut que le maximum d'eau rendue par les courgettes soit évaporé.Laisser tiédir. Préchauffer le four à 180 °C. Battre 3 oeufs et 10cl de crème. Saler et poivrer. Ajouter du basilic. Ajouter cette préparation aux courgettes. Mélanger. Disposer dans 6 cocottes. Mettre une tranche de chèvre sur le dessus. Enfourner 15/20'

Gratin de courgettes au chèvre -Laver et râper 5 petites courgettes. Émincer finement 1g d'ail, faire revenir dans 1cs d'huile d'olive pendant 15' à feu moyen. Il faut que le maximum d'eau rendue par les courgettes soit évaporé.Laisser tiédir. Préchauffer le four à 180 °C. Battre 3 oeufs et 10cl de crème. Saler et poivrer. Ajouter du basilic. Ajouter cette préparation aux courgettes. Mélanger. Disposer dans 6 cocottes. Mettre une tranche de chèvre sur le dessus. Enfourner 15/20'

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heart 75
Soufflé au potiron, Saint Nectaire & petites graines - Recettes de cuisine Ôdélices

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heart 70
speech 5
Courgettes jaunes farcies au riz et au thon (tomates cerise, oignon)

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heart 2
Mon livre ! My Cookbook ! Des recettes de cuisine italienne ★★★

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Recette - Gratin aux deux courgettes et tomate cerises / Recipe zucchini and tomato gratin

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heart 2
Boost your Site’s Web and Social Media Presence

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Here's An Easy, Gluten-Free Dinner For Busy Weeknights

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L'automne est la saison idéale pour cuisiner des cucurbitacées. Petite courge de forme aplatie, le pâtisson peut être blanc, vert jaune ou orangé. Nous vous proposons de découvrir une recette de pâtissons farcis et gratinés au four., par Audrey

L'automne est la saison idéale pour cuisiner des cucurbitacées. Petite courge de forme aplatie, le pâtisson peut être blanc, vert jaune ou orangé. Nous vous proposons de découvrir une recette de pâtissons farcis et gratinés au four., par Audrey

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heart 1
Préparation : 1. Préchauffez le four à 110°C. Faites chauffer la crème liquide et la crème de marron dans une casserole sur feu moyen, remuez et laissez fondre le tout. 2. Fouettez les jaunes d’œuf…

Préparation : 1. Préchauffez le four à 110°C. Faites chauffer la crème liquide et la crème de marron dans une casserole sur feu moyen, remuez et laissez fondre le tout. 2. Fouettez les jaunes d’œuf…