Programme fitness « Full Body » à la maison. Un programme complet, pour…

Programme fitness « Full Body » à la maison. Un programme complet, pour…

Aujourd'hui c'est Tabata ! En mode CrossFit c'est 24 minutes d'intensité pour un entraînement éprouvant ;)  Bon courage et bon week-end.  #litobox #crossfit #tabata

Entraînement Tabata au poids du corps #211

Aujourd'hui c'est Tabata ! En mode CrossFit c'est 24 minutes d'intensité pour un entraînement éprouvant ;) Bon courage et bon week-end. #litobox #crossfit #tabata

Voici une recette naturelle à base de cumin, de citron et de cannelle qui facilite la perte de poids et fait maigrir naturellement.

Cette épice fait maigrir naturellement et sans régime

Voici une recette naturelle à base de cumin, de citron et de cannelle qui facilite la perte de poids et fait maigrir naturellement.

perdre des hanches en 16 semaines pour un homme

perdre des hanches en 16 semaines pour un homme

Séance de CrossFit qui va faire travailler tous vos muscles, même le cerveau puisqu'il faut compter ;)  Bon courage !  #crossfit

Entraînement de Calisthénics #205

Séance de CrossFit qui va faire travailler tous vos muscles, même le cerveau puisqu'il faut compter ;) Bon courage ! #crossfit

Entraînement de musculation au poids du corps du 10/02 avec planche et squats !

Entraînement de musculation sans matériel #146

Entraînement de musculation au poids du corps du 10/02 avec planche et squats !

Programme Full body avec élastique : programme qui sollicite tout le corps avec pour seul matériel un élastique.

Programme Full body avec élastique : programme qui sollicite tout le corps avec pour seul matériel un élastique.

Pinterest
Rechercher