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Le massage des pieds est un excellent moyen pour apaiser Bébé. Découvrez avec cette illustration le lien entre les zones du pied et les parties du corps de votre petit bout ! La méthode : 1) Commencez par masser l'ensemble du pied en faisant glisser un pouce après l'autre sur la plante du pied, du talon vers les orteils. 2) Réalisez ensuite des mouvements circulaires avec les pouces en appliquant une légère pression sur les points désirés. #Astuce #Bébé #Intermarché

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à partir de Madame Figaro

Sept positions de yoga pour dormir comme un bébé

Il est parfois difficile de déconnecter de notre journée et de relâcher les tensions accumulées avant de dormir. Ce soir, suivez cet enchaînement de sept positions de yoga recommandées par le professeur Heberson Oliveira. Détente et sommeil profond garantis.

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Bonjour, je cherchais une recette de crème pour le corps pour toute ma famille et je l'ai trouvé. Pour ma part, j'ai la peau très sèche et la peau de mes petits est bien évidement fragile. Finalement, pourquoi faire compliquer

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Si vous rêvez des bras minces et sexy, vous n'avez qu'à pratiquez ces 7… lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

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à partir de Santé Nutrition

Selon les scientifiques, c'est l'air le plus relaxant jamais enregistré

Ce morceau de huit minutes est une magnifique combinaison d’harmonies, de rythmes et de basses qui contribue à ralentir le rythme cardiaque, réduire la pression artérielle et le niveau de stress. Ce morceau comporte de la guitare, du piano et des échantillons électroniques de paysages sonores naturels. Une étude a été menée sur 40 femmes, qui …

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à partir de L'Obs

Voici la liste des 185 cosmétiques contenant des substances "préoccupantes"

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Votre enfant a du mal à s’apaiser au moment du coucher et il se réveille encore souvent la nuit : pourquoi ne pas l’initier aux biens-fait du massage ? Ces techniques venues de Chine lui permettron…

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