Difficile d'entreprendre quoi que ce soit quand la confiance en soi n'est pas au RDV. On a beau avoir la meilleure idée du monde, les meilleurs compétences pour la réaliser, si on bloque. #confianceensoi http://improvyourself.fr/origine-manque-confiance-en-soi/

Difficile d'entreprendre quoi que ce soit quand la confiance en soi n'est pas au RDV. On a beau avoir la meilleure idée du monde, les meilleurs compétences pour la réaliser, si on bloque. #confianceensoi http://improvyourself.fr/origine-manque-confiance-en-soi/

Avoir confiance en soi en favorisant l'estime de soi

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D'après le livre Les 6 clés de la confiance en soi de Nathaniel Branden, je vous propose une explication et une infographie récapitulative.

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Les affirmations à répéter pour avoir confiance en soi. Ces phrases sont puissantes. Elles permettent de gagner et de transmettre la confiance en soi.

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Apprendre à avoir confiance en soi : cesser l'auto-flagellation constante et essayer de voir les perspectives d'amélioration. Voici quelques exemples, à vous d'adapter les vôtres selon vos problématiques :

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la solution est en vous citation, la solution est en vous, osez briller…

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Je vous invite aujourd'hui à télécharger des cartes qui permettent de renforcer la confiance en soi. Je les ai créées en fonction de différentes lectures et de mon expérience quotidienne.

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5 exercices concrets à mettre en place facilement pour retrouver confiance en soi. https://revellecoaching.com/comment-retrouver-confiance-en-soi/

Comment avoir confiance en soi ? 5 exercices concrets !

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Ces mots qui nous empêchent de changer (et ceux qui nous libèrent)

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Trouver la clé de la confiance en soi #confianceensoi http://improvyourself.fr/trouver-la-cle-de-sa-confiance-en-soi/

Trouver la clé de la confiance en soi #confianceensoi http://improvyourself.fr/trouver-la-cle-de-sa-confiance-en-soi/

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