Huile essentielle Mandarine rouge BIO Réputée comme une grande huile du système nerveux, la mandarine rouge est un puissant calmant et relaxant. Elle est idéale pour combattre le stress, les angoisses etaide à se préparer à un sommeil réparateur.

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Remèdes naturels pour combattre le stress  Nous vous proposons aujourd'hui des remèdes naturels à base de plantes pour combattre le stress et le prévenir de manière douce.

Remèdes naturels pour combattre le stress

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Réflexologie des mains : Auto-massage - Objectif Anti stress en 5 minutes ! - YouTube

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Marre de vivre avec le stress ? Voici 7 astuces pour le combattre. Bien que naturel et essentiel, le stress doit être bien géré pour une meilleur santé et qualité de vie. Comment maîtriser le stress ? Voici les astuces et remèdes naturels de nos grands-mères.

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Le bicarbonate a la propriété de détendre le corps et de diminuer le stress accumulé par une dure journée de travail. Il est apaisant et en plus il adoucit la peau !  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/astuce-bicarbonate-de-sodium-pour-diminuer-stress.html?utm_content=buffer70f76&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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quelques conseils pour apprendre à profiter du moment présent...

5 Inspirations pour Vivre le Moment Présent

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Des façons efficaces pour combattre le stress (1/9) | Sélection du Reader's Digest

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3 exercices de sophrologie pour être bien dans sa tête : apprenez à vous détendre, à vous centrer et à cultiver la joie intérieure en quelques respirations.

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Je partage avec vous des phrases géniales qui servent à la fois à combattre le stress (l'ennemi numéro 1 des parents) et à réunir toutes nos forces au service de la bienveillance.

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