Pinterest • Le catalogue d'images

Combattre Le Stress

à partir de Améliore ta Santé

11 aliments qui vous aideront à combattre l'anxiété et le stress

11 aliments qui vous aideront à combattre l’anxiété et le stress

2
à partir de Habitudes Zen

9 rituels de pleine conscience pour une meilleure journée

9 rituels de pleine conscience pour une meilleure journée - Léo Babauta

35
3
à partir de santeplusmag.com

10 Aliments sains qui combattent le stress

Il est possible de combattre le stress en adoptant une alimentation saine et équilibrée. Découvrez nos 10 aliments efficaces contre le stress !

3
à partir de Améliore ta Santé

5 exercices de Pilates pour affiner la taille, les hanches et les cuisses

5 exercices de Pilates pour affiner la taille, les hanches et les cuisses - Améliore ta Santé

56
8
à partir de Apprendre à éduquer

2 exercices contre le stress à l'école

Stress à l’école : 2 exercices pour que les enfants se comprennent mieux

30

Qu’est-ce que la méditation ? A quoi cela sert-il de méditer ? Comment méditer ? Qu’est-ce que la méditation peut apporter à ma vie quotidienne ? Voici quelques questions auxquelles cet article va tenter de vous répondre.

45
9

Marre de vivre avec le stress ? Voici 7 astuces pour le combattre. Bien que naturel et essentiel, le stress doit être bien géré pour une meilleur santé et qualité de vie. Comment maîtriser le stress ? Voici les astuces et remèdes naturels de nos grands-mères.

92
11
à partir de aufeminin.com

Combattre le stress : méthodes pour combattre le stress

Combattre le stress : méthodes pour combattre le stress - Les vacances sont déjà (trop ?) loin, et le quotidien a repris son cours à un rythme effrené. Entre les enfants, le bureau, la maison, les rendez-vous à droite à gauche, difficile de ne pas péter un plomb...