Préparez cette boisson et buvez-la avant d’aller au lit…Elle fera fondre la graisse rapidement !

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22 idées de collations

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8 bonnes collations que lon peut consommer avant de se mettre au lit

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Ne jetez pas les graines de citrouille

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Chaque soir avant d’aller au lit, buvez ce mélange: Vous allez supprimer tout ce que vous avez mangé pendant la journée!

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Femme mangeant céréales dans la chambre à coucher

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5 aliments surprenants pour maigrir noté 4.17 - 6 votes On le sait, s’affamer ne sert à rien. Être au régime peut être moins embêtant en établissant des stratégies pour avoir de bons en-cas et se faire plaisir pour ne pas avoir envie de baisser les bras. Ces 5 aliments savoureux et bons pour la santé...

5 aliments surprenants pour maigrir

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Tout-petit, enfant : des idées jeux à partir de 1 an parfaitement adaptés à son âge, à ses capacités physiques et cognitives. Tirer, pousser ; taper dans ses mains, jouer à cache-cache...

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Bananes en tranches fines

Collations avant de se coucher

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