Je vous invite à découvrir aujourd'hui une roue qui permettra aux enfants (et aux parents) de diminuer leur stress et d'augmenter leur niveau de bonheur.

La roue des choix est un outil proposé dans le cadre de la Discipline Positive . Il permet à l'enfant de s'engager dans une méthode qui lui correspond le mieux et d'ainsi gagner en autonomie.

7 trucs simples pour éliminer la procrastination et passer à l'action - Riche et Zen

Éliminer la procrastination et passer à l'action. C'est totalement possible de se dépasser et de surmonter ce comportement autodestructeur qui nous empêche de faire ce qui est bien pour nous.

20 phrases pour surmonter la peur de l'échec

20 phrases pour surmonter la peur de l'échec

4 façons de surmonter l'anxiété sociale Environ 13 % de la population mondiale souffre d'une affliction invalidante appelée anxiété sociale.

4 façons de surmonter l'anxiété sociale

Vous êtes trop gentil avec les autres mais vous vous sentez triste et déprimé tout le temps? Il existe un lien entre la gentillesse et la dépression.Oui, les gens peuvent être trop gentils et accorder trop d’attention aux autres. Si vous voulez surmonter votre dépression, vous devez cesser de laisser les gens vous marcher sur …

L'excès de gentillesse peut causer la dépression. Voici pourquoi

The severe sadness and emptiness of depression can be difficult to handle, and unfortunately, is a common occurrence in fibromyalgia patients.

Deuil, maladie, violence… Comment font ceux et celles qui ont subi de profonds traumatismes et qui, pourtant, sont parvenus à se reconstruire sans tomber dans la dépression...

"Crying purifies and cleanses. I once read about a scientific experiment which demonstrated that there are 38 toxic chemicals in a tear of sadness, while only one toxin exists in a tear of joy. As you cry in sadness, fear, or confusion, you cleanse the body and spirit of toxins which cloud the mind and prevent it from accepting the truth." -- Iyanla Vanzant

Le Par l’hypnose… je combats la dépression 2 vous invite à progresser davantage dans cette voie naturelle que vous empruntez par l’hypnose; voie et qui vous a amenés peu à peu à vous dégager de l’« obscurité mentale

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L'anxiété en amour: comment la surmonter ? | Smoosee

Amour et anxiété vont souvent de paire quand les choses tournent au vinaigre. Nervosité, fatigue et stress viennent nuire à votre bien-être. Mais l'anxiété c'est quoi et comment la surmonter ?

What can you do when you're in a mental health crisis, or any crisis for that matter? Our anxiety blogger, Jodi Aman, shares 5 helpful ideas.

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Repérer ses blocages - la peur de l'échec n'est pas une fatalité Vous est-il déjà arrivé d’avoir si peur de ne pas réussir quelque chose que vous avez préféré ne rien faire du tout ? Beaucoup d'entre nous ont probablement connu, à un moment ou un autre,...

La peur de l'échec existe-t-elle ? - Les meilleures techniques de développement personnel, de coaching et de reiki, pour vous accompagner vers l’accomplissement personnel, l’indépendance financière, la confiance en soi et améliorer vos relations de couple

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