Pinterest • Le catalogue d'idées

Éliminez le stress et les maux de tête en vous reposant dans cette position pendant cinq minutes. | Saviez Vous Que?

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Yoga Forme & Bien-Être et Ressourcement PNL à Saint-Affrique. Cours à domicile. http://www.vivezlavie-de-votrechoix.com/

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Des citations à partager pour vous motiver, vous inspirer, vous encourager | Nicole Bordeleau

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La Page de la Sagesse : Citation de sagesse de BOUDDHA

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#sport #exercice #healthy - Webdistrib

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à partir de Madame Figaro

Sept positions de yoga pour dormir comme un bébé

Debout, dos à votre lit, gardez vos pieds parallèles et écartés de la largeur du bassin. Levez les bras et étirez-vous jusqu'au bout des doigts sur la pointe des pieds comme si vous vouliez toucher le plafond. Fixez le regard droit devant vous pour conserver l'équilibre.

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Après votre mort, vos cendres peuvent être transformées en une roche pour former la base d’un “récif mémorial éternel” et ainsi aider les récifs coralliens à fleurir. | Saviez Vous Que?

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challenge-du-mois-juillet

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