(Se) poser des questions permet de reprendre la main sur sa vie plutôt que subir (les événements et les autres). Les questions incitent à rechercher des solutions, de l'aide et des moyens. Elles entraînent donc vers le présent et le futur proche.

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Bien dans ma tête au quotidien, 10 conseils clés #santementale #bienetre http://www.prioritesantemutualiste.fr/upload/docs/text/html/2014-10/10-conseils-pour-etre-bien-dans-ma-tete.html

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Les bienfaits de la pensées positives ne sont plus à démontrer. La fameuse méthode coué et les affimations qui en découlent agissent sur notre structure mentale et notre inconscient. Les pensées positives vous transformeront, comme une goutte d'eau transforme la pierre sur laquelle elle tombe. C'est un jeu de patience...plus de précision sur dans notre article. #penseepositive #affirmations #autosuggestion #coue #positif #inconscient #reprogrammation

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[Infographie] Qu’est-ce que l’estime de soi et Comment ça vous affecte ?

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Vous avez forcément déjà vécu cette situation embarrassante d’être face à un problème et de n’avoir aucune idée de par quel bout le prendre. Cela peut être : Un conflit larvé avec un collègue de travail Une tendance à repousser à plus tard une action difficile à mettre en œuvre Un projet que vous n’arrivez…Lire la suite →

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miracle morning tout se joue avant 8 heures resume du livre

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Cela faisait un moment que cette infographie me trottait dans la tête et je suis enfin passée à l’action. Elle résume tout ce que je conseille au quotidien en quelques lignes, de façon simplifiée et j’espère qu’elle vous sera utile....

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10 conseils pour arrêter de prendre les remarques personnellement

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20 conseils pour renforcer votre mental | WildChild

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Je crois que l’on est tous passé par là. Ce moment où tout devient compliqué, où l’on remet en cause nos vies point par point, parce que l’on subit un job qui ne nous plaît pas, parce qu’on pense qu’on ne se remettra jamais d’une rupture, ou tout simplement parce que rien ne nous fait plus vibrer. C’est humain et je pense que nous devons profiter de ces phases pour rebondir. Plus fort, plus loin...

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Trouver la clé de la confiance en soi #confianceensoi http://improvyourself.fr/trouver-la-cle-de-sa-confiance-en-soi/

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La confiance en soi : qu'est-ce que c'est ? Comment ça marche ?

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