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AAVP Architecture : Less

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Yoga du matin : tout savoir sur le yoga du matin - Elle

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Fiche pratique - Les bienfaits des herbes aromatiques. En complément de nos articles, nous vous proposons des fiches synthétiques, des visuels pratiques qui vont à l'essentiel!

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Ici, le regard circule au même titre que la typo, et on garde en lisibilité. Idéal !

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6 plantes qui attirent les énergies positives (selon le Feng Shui)

Une sélection de plantes "Feng Shui" à avoir chez soi pour purifier l'air…

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Vous souffrez d'une mauvaise circulation ? Voici comment résoudre le problème en seulement 20 minutes

Le problème de mauvaise circulation peut être résolu avec des exercices d’étirement qui nécessitent 15 à 20 minutes par jour. C’est un bon entraînement pour tous les vaisseaux sanguins car il aide à leur dilatation et contraction. A chaque fois que vous avez du temps libre, vous pouvez faire des exercices d’étirement et des pompes …

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Ceci fait vraiment des merveilles : maintenez votre main dans cette position et vous ne croirez pas à ce qui arrivera après !

Les mudras ou « yoga des doigts » sont des positions des mains et des doigts qui débloquent le flux d’énergie…

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Fiche exposés : La circulation du sang

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Le yoga Ashtanga est une forme traditionnelle de yoga dynamique dont les séries se répètent. Cette pratique complète sollicite aussi bien le corps, le souffl...

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