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Soupe tomates et carottes aux poivrons rôtis : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-tomates-et-carottes-aux-poivrons-rotis.html

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Chou rouge braisé aux pommes et epices - http://scally.typepad.com/cest_moi_qui_lai_fait/2014/12/chou-rouge-braise-pommes-epices.html

Chou rouge braisé aux pommes et aux épices

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Papillote de saumon à la compotée de chou rouge aux pommes (facile, rapide) - Une recette CuisineAZ

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Salade de chou rouge, pomme et carotte aux agrumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-chou-rouge-pomme-et-carotte-aux-agrumes.html

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Confit de chou rouge aux pommes

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Cocktail de gambas aux légumes (facile, rapide) -Des gambas poèlées sur un lit de légumes : champignons frais, celeri, mangue, et une sauce fromage blanc,tabasco, ketchup, huile d'olive, gingembre et citron.

Cocktail de gambas aux légumes

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Se muscler et mincir avec des haltères et des poids | Fourchette & Bikini

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Recette de Smoothie anti-cellulite au thé vert, kiwis et citron . Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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