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Pommes de terre sautées et chou vert, lardons et oignons. Plus light sans les lardons

Poêlée de pommes de terre sautées et chou vert

Pommes de terre sautées et chou vert, lardons et oignons. Plus light sans les lardons

Potée de choux vert frisé aux saucisses de toulouse

Potée de choux vert frisé aux saucisses de toulouse

CHOU FARCI VEGETARIEN 1 chou vert frisé  70g de protéines de soja déshydratées (petits morceaux)  1 boite de champignons de Paris émincés (115g égouttés)  1 boite de tomates pelées au jus (250g égouttées)  1 carotte  1 oignon  1 gousse d’ail  1 cube de bouillon de légumes  2CS de sauce soja (tamari)  1CS de levure maltée  1CC de graines de moutarde  Sel, poivre  Read more at http://www.ptitchef.com/recettes/chou-farci-vegetarien-fid-709206#sBLkwj7j6V43GHLH.99

CHOU FARCI VEGETARIEN 1 chou vert frisé 70g de protéines de soja déshydratées (petits morceaux) 1 boite de champignons de Paris émincés (115g égouttés) 1 boite de tomates pelées au jus (250g égouttées) 1 carotte 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cube de bouillon de légumes 2CS de sauce soja (tamari) 1CS de levure maltée 1CC de graines de moutarde Sel, poivre Read more at http://www.ptitchef.com/recettes/chou-farci-vegetarien-fid-709206#sBLkwj7j6V43GHLH.99

Polenta - chou frisé (kale) et oeuf poché

Polenta. Chou frisé {kale}. Œuf poché. Bonheur.

Polenta - chou frisé (kale) et oeuf poché

Découvrez la recette Chou vert frisé gratiné aux champignons sur cuisineactuelle.fr.

Chou vert frisé gratiné aux champignons

Découvrez la recette Chou vert frisé gratiné aux champignons sur cuisineactuelle.fr.

Très simple et rapide à préparer tout en étant présentable et relativement léger.        Pour 5 personnes  1 chou frisé  500 g de saumon fr...

Très simple et rapide à préparer tout en étant présentable et relativement léger. Pour 5 personnes 1 chou frisé 500 g de saumon fr...

Imprimer cette recette    Mon mari me demande de lui faire cette recette depuis longtemps … N’en n’ayant jamais mangé, ni fait j’ai fais des petites recherches sur internet … et j’ai mélangé plusieurs recettes … Le chou vert frisé étant de saison , cette recette change de la potée !   Ingrédients pour 8  …  Voir la recette →

Imprimer cette recette Mon mari me demande de lui faire cette recette depuis longtemps … N’en n’ayant jamais mangé, ni fait j’ai fais des petites recherches sur internet … et j’ai mélangé plusieurs recettes … Le chou vert frisé étant de saison , cette recette change de la potée ! Ingrédients pour 8 … Voir la recette →

Lasagnes au chou vert frisé

Lasagnes au chou vert frisé

Petits Choux Farcis en Mini-Cocottes au Four - Toujours dans le chou ! C'est la saison, faut assumer ! Photo : Eric - La Cuisine des Jours... © 2014

Petits Choux Farcis en Mini-Cocottes au Four - Toujours dans le chou ! C'est la saison, faut assumer ! Photo : Eric - La Cuisine des Jours... © 2014

Feuilles de chou vert farcies (chair à saucisse, bouillon, carottes, oignons)

Feuilles de chou vert farcies (chair à saucisse, bouillon, carottes, oignons)

Que l’on raffole de la verdure ou pas, ce savoureux risotto nous séduit dès la première bouchée.

Risotto au chou frisé et au citron

Que l’on raffole de la verdure ou pas, ce savoureux risotto nous séduit dès la première bouchée.

Velouté de poireaux, chou vert & pois cassés...IG bas & vegan

Velouté de poireaux, chou vert & pois cassés...IG bas & vegan

Colcannon - purée de pommes de terre et chou vert

Colcannon – Purée irlandaise

Colcannon - purée de pommes de terre et chou vert

Fondant de chou vert

Fondant de chou vert

1 petit chou vert 3 gousses d’ail 2 oignons 2 œufs de crème épaisse de bouillon de volaille Huile d’olive 4 fromages de votre choix (ici Bridelight saveur emmental) 2 cuillères à soupe bombées de farine

Chou vert frisé au jambon poëlé

Chou vert frisé au jambon poëlé

RIBOLLITA soupe toscane de haricots, chou et légumes (pour 8 P - 6 feuilles de chou cavolo nero (feuilles longues, très vertes, dans certains marchés ou magasins bio) , on peut remplacer par du kale ou bien du chou frisé, 500 g de haricots blancs secs, 4 belles tranches de pain de campagne, 3 branches de céleri, 2 oignons, 2 gousses d'ail, 2 pommes de terre, 2 carottes, 1 boîte de 400 g de tomates entières ou concassées, sel et poivre, 1 feuille de laurier ou 3 feuilles de sauge)

Ribollita, soupe toscane

RIBOLLITA soupe toscane de haricots, chou et légumes (pour 8 P - 6 feuilles de chou cavolo nero (feuilles longues, très vertes, dans certains marchés ou magasins bio) , on peut remplacer par du kale ou bien du chou frisé, 500 g de haricots blancs secs, 4 belles tranches de pain de campagne, 3 branches de céleri, 2 oignons, 2 gousses d'ail, 2 pommes de terre, 2 carottes, 1 boîte de 400 g de tomates entières ou concassées, sel et poivre, 1 feuille de laurier ou 3 feuilles de sauge)