Aujourd’hui, je partage avec vous une recette de curry au chou-fleur que j’ai préparé lors d’un atelier cuisine que j’anime le vendredi matin au centre social et culturel de mon quartier, pour montrer qu’on peut préparer des repas équilibrés sans viande. Ce plat végétarien est très simple à préparer, c’est un vrai plat d’hiver et …

Aujourd’hui, je partage avec vous une recette de curry au chou-fleur que j’ai préparé lors d’un atelier cuisine que j’anime le vendredi matin au centre social et culturel de mon quartier, pour montrer qu’on peut préparer des repas équilibrés sans viande. Ce plat végétarien est très simple à préparer, c’est un vrai plat d’hiver et …

STOP!!!! C'est du sérieux là. Arrêtez-vous. Voilà une façon extraordinaire de manger des choux-fleurs. Rôtis au four et caramélisés avec plein d'épices et de l'huile d'olive. Une tuerie! Et rien de plus simple dans la préparation. J'ai mélangé avec des...

STOP!!!! C'est du sérieux là. Arrêtez-vous. Voilà une façon extraordinaire de manger des choux-fleurs. Rôtis au four et caramélisés avec plein d'épices et de l'huile d'olive. Une tuerie! Et rien de plus simple dans la préparation. J'ai mélangé avec des...

Gâteau au chou-fleur, fromage blanc & parmesan. Rapide et simple, sans cuisson préalable du choux fleur !

Gâteau au chou-fleur, fromage blanc & parmesan. Rapide et simple, sans cuisson préalable du choux fleur !

Cette recette de chou-fleur rôti est parfaite pour un dîner en famille ou entre amis. C'est la plus délicieuse que vous mangerez dans votre vie !  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/recette-delicieuse-facile-chou-fleur-roti.html?utm_content=buffer3b772&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Cette recette de chou-fleur rôti est parfaite pour un dîner en famille ou entre amis. C'est la plus délicieuse que vous mangerez dans votre vie ! Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/recette-delicieuse-facile-chou-fleur-roti.html?utm_content=buffer3b772&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Gratin de chou-fleur sauce lardons & parmesan http://blogs.cotemaison.fr/torchons-serviettes/2013/04/21/gratin-de-chou-fleur-sauce-lardons-parmesan/

Gratin de chou-fleur sauce lardons & parmesan http://blogs.cotemaison.fr/torchons-serviettes/2013/04/21/gratin-de-chou-fleur-sauce-lardons-parmesan/

Filet mignon romarin et chou fleur

Filet mignon romarin et chou fleur

Velouté de chou fleur au curry et lait de coco - 1 petit chou-fleur – 3 carottes – 1 gousse d’ail – 3 cc de curry – 20cl de lait de coco – huile d’olive – sel

Velouté de chou fleur au curry et lait de coco - 1 petit chou-fleur – 3 carottes – 1 gousse d’ail – 3 cc de curry – 20cl de lait de coco – huile d’olive – sel

Wok de chou-fleur vite fait au curry et 4 épices Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wok-de-chou-fleur-vite-fait-au-curry-et-4-epices-croqkilos.html

Wok de chou-fleur vite fait au curry et 4 épices Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wok-de-chou-fleur-vite-fait-au-curry-et-4-epices-croqkilos.html

croquettes de chou-fleur au parmesan (au four)

croquettes de chou-fleur au parmesan (au four)

CHOU-FLEUR : Une manière très originale de cuisine le chou fleur. A tester absolument, c'est goûteux et moelleux et super facile à faire.

CHOU-FLEUR : Une manière très originale de cuisine le chou fleur. A tester absolument, c'est goûteux et moelleux et super facile à faire.

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