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à partir de Cuisine saine

Mon mix pâtisserie sans gluten et sans maïs

Ingrédients 350 g de farine de riz 200 g de farine de teff ou sarrasin ou millet ou pois chiche 100 g de fécule de pomme de terre 20 g de psyllium blond 20 g de farine de coco 12 g de gomme de guar Mon mix pâtisserie sans gluten et sans maïs

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à partir de elle.fr

Vie saine : comment avoir une vie plus saine

8 astuces pour avoir une vie plus saine dès... maintenant

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Vous êtes stressée ? Ecoutez cette chanson !

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à partir de Yummix

Foie gras maison simplissime

Une recette inratable de Foie gras maison simplissime au Thermomix sur Yummix • Le blog dédié au Thermomix !

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à partir de Santé Nutrition

Les dattes: le fruit le plus sain sur cette planète qui peut guérir de nombreuses maladies

Les dattes sont abondantes en fibres qui sont essentielles pour une bonne digestion. Leur teneur élevée en sucre naturel est ce qui fait des dattes une excellente alternative au sucre ordinaire. En plus d’être facilement métabolisées, elles sont aussi rassasiantes et satisfont la faim. Riches en nutriments, les dattes sont un excellent choix de fruits pour les enfants et les adultes. …

Petits farcis niçois, vite faits bien faits Recette saine, légère, sans gluten et à IG bas - PL si quinoa GP si riz basmati - attention à la viande, en GP viande la plus maigre possible

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poulet en papillotte ; ail, citron vert, gingembre, soja, miel

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Crêpes vegan sans oeufs sans lait sans gluten

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Buddha bowl - 1 petite carotte 1/2 avocat 1/4 de concombre 3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède 2 c. à soupe de haricots rouges cuits 1 poignée de graines germées (ici alfalfa) 1 c. à café de purée d’amandes 1 c. à soupe d’huile au choix 1 c. à soupe de Tamari 1/2 citron 2 tiges de ciboule 1 pincée de graines de sésame

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Ingrédients : 1 grande carotte 3 pommes (variétés au choix) 1/2 ananas 3 oranges à jus Préparation : Laver la carotte et couper les extré...

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