Salade de quinoa au poulet et crudités : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-quinoa-au-poulet-et-crudites.html

Salade de quinoa au poulet et crudités

Salade de quinoa au poulet et crudités : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-quinoa-au-poulet-et-crudites.html

Rouleaux de printemps au poulet effiloché  - 1 gros blanc de poulet - 2 petites carottes  - 1/2 oignon rouge environ - 60ml de vinaigre de riz - 1 c. café de sel - 1 c. café de sucre - coriandre et menthe hachée  - 1 c. soupe de cacahuètes grillées non salées - des feuilles de laitue -  une dizaine de feuilles de riz + sauce (soja, mirin, nuoc mam)

Rouleaux de printemps au poulet effiloché - 1 gros blanc de poulet - 2 petites carottes - 1/2 oignon rouge environ - 60ml de vinaigre de riz - 1 c. café de sel - 1 c. café de sucre - coriandre et menthe hachée - 1 c. soupe de cacahuètes grillées non salées - des feuilles de laitue - une dizaine de feuilles de riz + sauce (soja, mirin, nuoc mam)

Velouté de carottes et patates douces au lait de coco, curry et gingembre

Velouté de carottes et patates douces au lait de coco, curry et gingembre

Velouté de carottes et patates douces au lait de coco du site "Papilles et Pupilles" testé ce soir à la Ferraz avec en plus quelques cacahuètes grillées et concassées juste pour la déco... Un régal!

Tajine de veau aux oignons, miel et safran - Recettes de cuisine Ôdélices

Tajine de veau aux oignons, miel et safran

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C'est la soupe qui fait dire "Mmmmm....". Elle a fait l'unanimité.  Panais, carotte, patate douce et cacahuète, bingo, c'est le quarté gagnan...

C'est la soupe qui fait dire "Mmmmm....". Elle a fait l'unanimité. Panais, carotte, patate douce et cacahuète, bingo, c'est le quarté gagnan...

Salade chaude de riz, lentilles et carottes aux épices #recette #salade #facile

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Un dejeuner de soleil: Aubergines grillées puis marinées aux herbes

Aubergines grillées puis marinées aux herbes

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Recette Salade de carotte et radis noir à la japonaise

Salade de carotte et radis noir à la japonaise

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Ragoût de légumes aux épices douces, pois chiches et noix de cajou // Chickpea, cashew nut & vegetable stew with soft spices http://www.lesrecettesdejuliette.fr

Ragoût de légumes aux épices douces, pois chiches et noix de cajou

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pour accompagner viande rouge grillée ou pommes de terre vapeur

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