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Un succulent gâteau à base de bananes caramélisées et noix de coco, avec une texture ultra moelleuse... un petit concentré de saveurs tropicales! Pour un gâteau de 8 parts...

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Gâteau renversé Banane & Caramel

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Gâteau ananas caramel individuel : renversant ...

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mousse noix de coco

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Barres sans cuisson : quinoa, carottes, tahin et amandes #vegan #vegetalien (en substituant le miel) Ingredients : 100 g de son d'avoine 80 g d'amandes 80 g d'huile de noix de coco 80 g de tahin complet 150 g de miel crémeux (lavande, coriandre...) 1 cuillère à café bombée de cannelle moulue 150 g de flocons de quinoa 150 g de carottes râpées 75 g de raisins secs 50 g de noix de coco râpée

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Bavarois poire sur fondant au chocolat et craquant aux speculoos

Bavarois poire sur fondant au chocolat et craquant aux speculoos : la recette facile

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Sel aromatisé pour grillades (noix de coco/curry)

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Cocktail de gambas aux légumes

Cocktail de gambas aux légumes (facile, rapide) -Des gambas poèlées sur un lit de légumes : champignons frais, celeri, mangue, et une sauce fromage blanc,tabasco, ketchup, huile d'olive, gingembre et citron.

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Joue de lotte, persillade et crème

Joue de lotte, persillade et crème Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) :- 20 petites joue de lotte - 10 cl de crème fraiche liquide entière (ou légère pour ceux qui le souhaite) - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de persil - 1 cuillère à café d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de cognac - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre

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Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses

Recette de Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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