Oui, on peut rester gourmande sans exploser la facture calorique ! Grâce à ces délicieux petits plats cuisinés tout en légèreté, faites vous plaisir sans...

12 recettes pour tous les jours à moins de 300 calories

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Gauffre salée au saumon et chantilly à la courgette!

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Juste histoire de goûter: Bouchées aux Carrés frais & Saumon fumé

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Salade light pomme, avocat et saumon fumé : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-light-pomme-avocat-et-saumon-fume.html

Salade light pomme, avocat et saumon fumé

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Wraps saumon fumé concombre fromage frais

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Macarons de saumon et crème wasabi pour 6 personnes - Recettes - Elle

Macarons de saumon et crème wasabi

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Se muscler et mincir avec des haltères et des poids | Fourchette & Bikini

Se muscler dans une salle de sport ou chez soi n’a rien de compliqué. On peut commencer à muscler notre corps et perdre du poids en utilisant quelques haltères et autres poids ainsi qu'un programme adapté. Mais pour y arriver, on a besoin de bien comprendre comment les adopter.

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Pizza light au saumon fumé et Carré Frais© 0% : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pizza-light-au-saumon-fume-et-carre-fraisc-0.html

Pizza light au saumon fumé et Carré Frais© 0%

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Saumon concombre

Smoked Salmon Cucumber Rolls

Saumon concombre

Voici une recette rapide et délicieuse, pour 4 à 6 personnes, issue du livre "Les Recettes Inavouables, le best-of".   Ingrédients :  - 2 pa...

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