Les 43 aliments zéro calorie ou calories négatives qu’il faut connaître noté 3.5 - 2 votes C’est à Nicolas Clement que l’on doit la création de la chose qui fait frémir de frayeur ceux qui font attention à leur poids. En 1824, la création des calories est une révolution. Aujourd’hui, c’est un casse-tête pour quiconque …

Les 43 aliments zéro calorie ou calories négatives qu'il faut connaître

Les 43 aliments zéro calorie ou calories négatives qu’il faut connaître noté 3.5 - 2 votes C’est à Nicolas Clement que l’on doit la création de la chose qui fait frémir de frayeur ceux qui font attention à leur poids. En 1824, la création des calories est une révolution. Aujourd’hui, c’est un casse-tête pour quiconque …

​Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories !

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Patate Douce

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Hachis parmentier léger : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/hachis-parmentier-leger.html

Hachis parmentier léger

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riz brun + quinoa + lentilles + patate douce + brocoli + graines de sésame sauce : miso + tahini + jus de citron

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Salade de betterave au chèvre et aux noix

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Parmentier léger au cabillaud : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/parmentier-leger-au-cabillaud.html

Parmentier léger au cabillaud

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Kitchari - panais, carottes, patate douce, lentilles corail

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Fondant à la patate douce, coco et cannelle

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Recette fondant à la patate douce, coco et cannelle par christelle. Ingrédients : noix, noix de coco, cannelle, patate douce, sel, beurre, farine

Quiche sans pâte pomme de terre, oignons,champignons et  jambon

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