Céréales sans gluten

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - Les farines sans gluten

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Gratin de courgettes, quinoa & thon au curcuma (IG bas)

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Sablés au sésame sans gluten, sans lait, sans beurre ni œufs. (Mais très bons!)

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Recette : Coeur coulant au chocolat, sans gluten et sans lait ! Le must en terme de gourmandise...

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En parcourant le dernier Sat'info, j'ai tout de suite craqué sur cette recette de Clea . Ces barres aux graines de chia et aux amandes avai...

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Du pain sans gluten, sans lait, sans sucre, sans céréales et low carbs Vos petits déjeuners ne seront plus jamais les mêmes! J'ai bien dit PAIN! Quand j'ai trouvé cette recette sur instagram, la pr...

Petit pain fabuleux… oui oui, du pain!

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3 bananes mûres 2 tasses de flocons d'avoine 1 tasse de dattes sans noyau, hachées 1/3 tasse d'huile végétale 1 c. à thé d'extrait de vanille

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Quinoa au lait d'amande.1 verre quinoa – 3 verres lait d’amande – 1 gousse vanille fendue (facultatif) – 5 cs sucre de canne #vegan #petitdej

Quinoa au lait d’amande

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Pudding de chia

Graines de chia : mode d'emploi

Pudding de chia

Biscrus coco-amande, sans sucre et sans gluten

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