Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Pain de thon à la courgette

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Croquette de thon citron et aneth Pour une dizaines de croquettes -2 boites de thon au naturel -1 œuf -1 c à café bombé de farine -1 c à soupe de chapelure -2 c à soupe de yaourt à la grec -1 c à café de zeste de citron vert rapé -2 c à soupe d’aneth hachée -poivre

Croquette de thon citron et aneth Pour une dizaines de croquettes -2 boites de thon au naturel -1 œuf -1 c à café bombé de farine -1 c à soupe de chapelure -2 c à soupe de yaourt à la grec -1 c à café de zeste de citron vert rapé -2 c à soupe d’aneth hachée -poivre

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Pain de thon à la courgette

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

Je prépare ces coquettes thon et légumes depuis plusieurs années, avec du thon en boite des croquettes très faciles et rapides les enfants aiment beaucoup

Je prépare ces coquettes thon et légumes depuis plusieurs années, avec du thon en boite des croquettes très faciles et rapides les enfants aiment beaucoup

Je prépare ces coquettes thon et légumes depuis plusieurs années, avec du thon en boite des croquettes très faciles et rapides les enfants aiment beaucoup

Je prépare ces coquettes thon et légumes depuis plusieurs années, avec du thon en boite des croquettes très faciles et rapides les enfants aiment beaucoup

Verrine avocat thon oeuf 2 avocat,du persil,1 boite de thon,mayonnaise,sel , 3 oeufs,de la creme liquide Préparation: mixer les avocats avec un peut de creme liquide et du sel mettre dans le fond de vos verrines ,mixer le persil avec le thon et un peu de creme liquide puis mettre du sel un peu de mayo et bien mélanger et mettre dans les verrines,faite cuir les oeufs en oeufs dur puis une fois froid les rapé et mettre dans les verrines

Verrine avocat ,thon,oeuf dur

Verrine avocat thon oeuf 2 avocat,du persil,1 boite de thon,mayonnaise,sel , 3 oeufs,de la creme liquide Préparation: mixer les avocats avec un peut de creme liquide et du sel mettre dans le fond de vos verrines ,mixer le persil avec le thon et un peu de creme liquide puis mettre du sel un peu de mayo et bien mélanger et mettre dans les verrines,faite cuir les oeufs en oeufs dur puis une fois froid les rapé et mettre dans les verrines

PETITS GATEAUX DE THON 1 boîte de 150 gr de miettes de thon à la tomate 3 oeufs 2 cs crème épaisse 30 gr gruyère râpé 2 cs ciboulette 15 gr farine Sel & poivre

PETITS GATEAUX DE THON 1 boîte de 150 gr de miettes de thon à la tomate 3 oeufs 2 cs crème épaisse 30 gr gruyère râpé 2 cs ciboulette 15 gr farine Sel & poivre

PARMENTIER DE THON (500 g de pommes de terre • 2 œufs  • 1 boîte de thon à l'huile (190 g) • 1 oignon • ½ poivron vert • ½ poivron rouge • 15 cl de lait entier • 50 g de beurre salé • 20 g de parmesan râpé • 10 cl de crème liquide • 8 brins de persil • 1 pincée de noix muscade • sel et poivre • gros sel)

Parmentier de thon

PARMENTIER DE THON (500 g de pommes de terre • 2 œufs • 1 boîte de thon à l'huile (190 g) • 1 oignon • ½ poivron vert • ½ poivron rouge • 15 cl de lait entier • 50 g de beurre salé • 20 g de parmesan râpé • 10 cl de crème liquide • 8 brins de persil • 1 pincée de noix muscade • sel et poivre • gros sel)

En tartinade à l'apéro c'est top ! Recette rapide et économique en plus c'est bon, c'est frais et pas trop gras... alors on ne s'en prive pas ^^ Ingrédients : une boîte de thon au naturel (190g) 3 petits Saint-môret (ou carré frais, boursin...) ciboulette...

En tartinade à l'apéro c'est top ! Recette rapide et économique en plus c'est bon, c'est frais et pas trop gras... alors on ne s'en prive pas ^^ Ingrédients : une boîte de thon au naturel (190g) 3 petits Saint-môret (ou carré frais, boursin...) ciboulette...

Pour la pâte: 250g de farine 100g de semoule de blé fine 1 sachet de levure boulangère 250 ml environ d'eau tiède 1/2 cuillère à café de sel 50 grammes de fromage râpé 1 boîte de thon à l'huile 3 œufs durs râpés ou coupés en rondelles 80 grammes d'olives...

Pour la pâte: 250g de farine 100g de semoule de blé fine 1 sachet de levure boulangère 250 ml environ d'eau tiède 1/2 cuillère à café de sel 50 grammes de fromage râpé 1 boîte de thon à l'huile 3 œufs durs râpés ou coupés en rondelles 80 grammes d'olives...

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