Une douleur qui se réveille sur le même mouvement ? C’est peut-être une tendinite. Si l'épaule est l'articulation la plus touchée, on retrouve aussi le coude, le poignet, la main, le genou et la cheville. Nos conseils pour la soigner avec le Dr Patrick Bacquaert, médecin chef de l'IRBMS et consultant en médecine du sport.

Une douleur qui se réveille sur le même mouvement ? C’est peut-être une tendinite. Si l'épaule est l'articulation la plus touchée, on retrouve aussi le coude, le poignet, la main, le genou et la cheville. Nos conseils pour la soigner avec le Dr Patrick Bacquaert, médecin chef de l'IRBMS et consultant en médecine du sport.

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Renforcement musculaire pour la course à pied - niveau débutant

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Les blessures en course à pied sont fréquentes : savez-vous les prévenir et comment les guérir? Parfois, il suffit de quelques ajustements en courant.

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Tout ce qu'il faut savoir pour démarrer la course à pied et pour éviter les blessures - Guide de la course à pied - Bulles & Bottillons

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Les blessures en course à pied sont fréquentes : savez-vous les prévenir et comment les guérir? Parfois, il suffit de quelques ajustements en courant.

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Pour la course 3 pas la seconde Le labo du journalisme scientifique, le 2 avril 2015, 12h46  Avec la popularité grandissante de la course à pied, l'incidence des blessures telles que le syndrome fémoro-patellaire, le syndrome de la bandelette ilio-tibiale et la fracture de stress du tibia sont aussi en augmentation. À la course, les impacts aux articulations sont importants et répétés. Des mécanismes d’adaptation du corps humain existent pour diminuer ces impacts

Pour la course 3 pas la seconde Le labo du journalisme scientifique, le 2 avril 2015, 12h46 Avec la popularité grandissante de la course à pied, l'incidence des blessures telles que le syndrome fémoro-patellaire, le syndrome de la bandelette ilio-tibiale et la fracture de stress du tibia sont aussi en augmentation. À la course, les impacts aux articulations sont importants et répétés. Des mécanismes d’adaptation du corps humain existent pour diminuer ces impacts

Principales blessures de course (Infographie) | la course à pied... un mode de vie | Scoop.it

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La Course à pied peut entraîner des blessures

La Course à pied peut entraîner des blessures

Nombre d'applis de sport en font trop peu pour la santé et amplifient le risque de blessures. Beaucoup de coureurs à pied doivent s'arrêter suite à des problèmes corporels ou à un manque de motivation. La plupart des applis de course à pied actuellement sur le marché en font trop peu pour éviter pareille situation.

Nombre d'applis de sport en font trop peu pour la santé et amplifient le risque de blessures. Beaucoup de coureurs à pied doivent s'arrêter suite à des problèmes corporels ou à un manque de motivation. La plupart des applis de course à pied actuellement sur le marché en font trop peu pour éviter pareille situation.

Chaussettes de compression pour running, cyclisme, triathlon, fitness, crossfit et voyages (rembourré, compression, unisexe pour hommes et…

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