Poêlée de poulet et poivrons brûle-capitons façon fajitas : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-de-poulet-et-poivrons-brule-capitons-facon-fajitas.html

Poêlée de poulet et poivrons brûle-capitons façon fajitas : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-de-poulet-et-poivrons-brule-capitons-facon-fajitas.html

pin 410
heart 19
Gaillettes blanches

Gaillettes blanches

haie fleurie de Pyracantha à fleurs blanches

haie fleurie de Pyracantha à fleurs blanches

pin 13
heart 1
Detailed videos | Food Dictionary | Blanching vegetables | Ricardo

Detailed videos | Food Dictionary | Blanching vegetables | Ricardo

congeler les haricots verts :  laver et équeuter les légumes puis les blanchir. Pour cela, plongez-les dans une casserole d'eau bouillante pendant 3 à 6 minutes, selon la quantité de haricots. Retirez-les puis plongez-les immédiatement dans de l'eau glacée, pour qu'ils conservent leur jolie couleur verte. Ensuite retirez-les, séchez-les et mettez-les dans des sacs de congélation. Ils seront ainsi précuits et s'adapteront à toutes vos envies tout au long de l'année.

congeler les haricots verts : laver et équeuter les légumes puis les blanchir. Pour cela, plongez-les dans une casserole d'eau bouillante pendant 3 à 6 minutes, selon la quantité de haricots. Retirez-les puis plongez-les immédiatement dans de l'eau glacée, pour qu'ils conservent leur jolie couleur verte. Ensuite retirez-les, séchez-les et mettez-les dans des sacs de congélation. Ils seront ainsi précuits et s'adapteront à toutes vos envies tout au long de l'année.

pin 1
1 botte d'asperges vertes fines,1 botte d'asperges blanches fines, 250 g de haricots verts extrafins (1), 100 g de fèves surgelées pelées, 150 g de boulgour, quelques feuilles de pourpier ou de roquette, 6 cuil. à soupe d'huile d'olive, le jus de 1/2 citron, sel, poivre

1 botte d'asperges vertes fines,1 botte d'asperges blanches fines, 250 g de haricots verts extrafins (1), 100 g de fèves surgelées pelées, 150 g de boulgour, quelques feuilles de pourpier ou de roquette, 6 cuil. à soupe d'huile d'olive, le jus de 1/2 citron, sel, poivre

pin 4
murs en vert d'eau et un tapis à rayures noires et blanches dans la chambre bébé

murs en vert d'eau et un tapis à rayures noires et blanches dans la chambre bébé

pin 23
heart 2
Simplement entre nous: Haricots verts sautés

Simplement entre nous: Haricots verts sautés

Pour préparer Tajine de poulet au couscous, préchauffer le four à 180° ou th. 4. couper les morceaux de poulet en deux.faire chauffer l'huile dans une grande cocotte puis, par fournées, faire dorer le poulet des deux côtés. réserver...

Pour préparer Tajine de poulet au couscous, préchauffer le four à 180° ou th. 4. couper les morceaux de poulet en deux.faire chauffer l'huile dans une grande cocotte puis, par fournées, faire dorer le poulet des deux côtés. réserver...

salade nouilles aux crevettes 1/4 pqt de nouilles sèches à la farine de blé de type asiatique 114 g 1 pqt de Haricots verts Compliments, parés 340 g 1 c. à soupe d’huile végétale, divisée 15 mL 1 pqt de Crevettes blanches du Pacifique Compliments crues surgelées, décongelées et les queues retirées 907 g 2 c. à soupe de gingembre, émincé 30 mL 1/4 tasse de Sauce à cuisson sésame et ail Compliments 60 mL Le jus d’une lime 1 c. à soupe de Sauce soya, 30 % moins de sel Compliments 15 mL 2 c. à

salade nouilles aux crevettes 1/4 pqt de nouilles sèches à la farine de blé de type asiatique 114 g 1 pqt de Haricots verts Compliments, parés 340 g 1 c. à soupe d’huile végétale, divisée 15 mL 1 pqt de Crevettes blanches du Pacifique Compliments crues surgelées, décongelées et les queues retirées 907 g 2 c. à soupe de gingembre, émincé 30 mL 1/4 tasse de Sauce à cuisson sésame et ail Compliments 60 mL Le jus d’une lime 1 c. à soupe de Sauce soya, 30 % moins de sel Compliments 15 mL 2 c. à

Pinterest • Le catalogue d'idées
Search