Pinterest • Le catalogue d'idées

Que dire d’un aliment quand il est à la fois savoureux et sain ? C’est la définition de ces barres qui me vient à l’esprit ! Les flocons d’avoine de ces barres en font un aliment à consommer de préférence le matin pour tenir jusqu’au prochain repas. Et en plus d’être succulentes, elles sont très rapides à réaliser avec une cuisson au micro onde en 3 minutes seulement. Vous n’avez plus aucune raison d’acheter vos barres ! Les flocons d’avoine, qui composent principalement ses barres, ont un…

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à partir de Blog Coconut - Cuisine | Foodisterie | Home-Made

BARRES HYPER-PROTÉINÉES, FAITES-MAISON { HOMEMADE

Et très bonnes en plus ! Idéales avant une séance de sport, lors d’un coup de mou, ou pour un petit encas …. Ingrédients ( pour une vingtaine de mini barres) : – 100 g de poudre d’amande, – 40 g de son d’avoine, – 50 g de flocons d’avoine, – 50 g de graines de Chia, – 2 cuill. à soupe de beurre de cacahuète, ou de purée de cajou, – 3 à 4 cuill. à soupe de sirop d’agave. Mettre les ingrédients secs dans un récipient. Mélanger. Ajouter le beurre de cacahuète et le sirop d’agave. Vous devez…

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Energie balls aux noix de pécan et sirop d'érable(pour une quinzaine de boulettes) 125g de noix de pécan 50g de flocons d'avoine 3CS de sirop d'érable 1 pincée de sel 1 pincée de vanille en poudre Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtention d'un sable grossier. Transvaser dans un grand bol, ce sera plus facile à manipuler que dans le robot. Prélever une petite quantité de la mixture sablée, à compresser dans le creux de la main et former les boulettes.

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Energy Balls, une collation ultra saine pour faire le plein d’énergie : noix + dattes + cacao en poudre

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à partir de Recette Américaine

La vraie recette des pancakes américains

Avec cette recette, vous allez pouvoir réaliser les vrais pancakes américains, pour vos petits déjeuners ou vos goûters. Une recette en provenance directe des USA.

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à partir de cuisineaz.com

Mug cake noisette et Nutella®

Mug cake - Noisette - Farine - Nutella - Beurre - Oeuf - Levure chimique - Rapide - Gâteau - Poudre de Noisette

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à partir de Tasting Good Naturally, Recettes Végétaliennes (Vegan), Bio

Cookies à l’amande #vegan - Tasting Good Naturally

Tasting Good Naturally : Des petits Cookies #vegan à l'amande pour le goûter, cela vous dit ?

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Une recette de cake aux pommes sans farine mais avec des flocons d'avoine. Bluffant comme résultat ... Ingrédients ( pour 6 personnes ) 95g de flocons d'avoine 2 pommes 1 oeuf 20cl de lait 50g de sucre en poudre 1càc de cannelle en poudre 3càs de poudre...

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