Une recette super facile de biscuits pour le petit déjeuner à base de flocons d'avoine pour démarrer la journée sainement. Idéal pour les enfants !

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Biscuit petit déjeuner à la farine complète et flocons d'avoine

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Réalisez votre propre granola maison grâce à cette formule de base facile et flexible, à adapter selon vos goûts et les ingrédients dont vous disposez.

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Muffins diététiques aux pépites de chocolat pour petit déjeuner au bureau : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/muffins-dietetiques-aux-pepites-de-chocolat-pour-petit-dejeuner-au-bureau

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Une nouvelle idée pour le petit déjeuner et qui coûte très peu de points, seulement 6SP pour les 5 petits gâteaux, autant vous dire qu'avec ce petit déjeuner de compèt, vous êtes bien calé et c'est le principal! Une recette trouvée sur le site de Weight...

Une nouvelle idée pour le petit déjeuner et qui coûte très peu de points, seulement 6SP pour les 5 petits gâteaux, autant vous dire qu'avec ce petit déjeuner de compèt, vous êtes bien calé et c'est le principal! Une recette trouvée sur le site de Weight...

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Muffins du petit-déjeuner IG bas au citron et à la vanille, parfumé à l'amande. Sans blé, sans lactose, sans mauvais sucre.  Farine complète d'épeautre, son d'avoine, purée d'amande, sirop d'agave, jus de citron, vanille.

Muffins du petit-déjeuner IG bas au citron et à la vanille, parfumé à l'amande. Sans blé, sans lactose, sans mauvais sucre. Farine complète d'épeautre, son d'avoine, purée d'amande, sirop d'agave, jus de citron, vanille.

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andes, pistaches, lin, sésame, chia et canneberges séchées dans un grand bol. Dans une petite casserole, mélanger le sirop d'érable et le be...

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10 recettes de bowl cakes pour le petit déjeuner !

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Pancakes au yaourt et myrtilles légers : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pancakes-au-yaourt-et-myrtilles-legers.html

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barres de céréales sans matière grasse ni sucre

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