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Bien Être Au Travail

#Infographie: #baromêtre du #bien être au travail: aménagement de l'espace est crucial selon 92% des sondés

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à partir de Le Huffington Post

Comment créer l'environnement de travail idéal

Etude Huffington Post - Voici ce que pensent la science et les designers au sujet de l'espace de travail idéal.

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5 MINUTES JOURNAL, positivité, bonheur, journal de positivité, bien-être, développement personnel, organisation, être positif, vivre heureux

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à partir de Gralon

Le yoga des yeux : présentation et exercices

A l’ère de l’informatique et du travail sur écran, de plus en plus de personnes sont concernées par la fatigue oculaire. Or, certaines disciplines ancestrales comme le yoga ou le qi gong proposent de prévenir et de rééduquer les troubles de la vision au moyen de mouvements et de massages des yeux. Nous vous proposons de découvrir quelques exercices de yoga des yeux. par Audrey

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à partir de Habitudes Zen

9 rituels de pleine conscience pour une meilleure journée

9 rituels de pleine conscience pour une meilleure journée - Léo Babauta

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Comment dépenser plus de calories très simplement ! Allez, au travail ! #minceur #sport #maigrir:

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à partir de Santé Nutrition

Le thé au gingembre: Nettoie le foie, dissout les calculs rénaux et détruit les cellules cancéreuses

Sentez-vous libre d’essayer ce breuvage au gingembre qui aidera à passer les journées d’automne sans attraper la grippe et le rhume habituels. Les bienfaits du thé au gingembre pour la santé: Il renforce le système immunitaire Accélère la récupération en cas de maladie Atténue les irritations de l’estomac A un impact favorable sur le système nerveux Stimule le travail …

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