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Biscuits santé aux bananes, sans noix. Pas sucre, pas de beurre.

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Muffins aux bananes… ultra riches en fibres | Geneviève O'Gleman – Dt.P. Nutritionniste

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Pour cette recette, je me suis inspirée d'une des recettes du livre "barres de céréales" dont je vous parlais hier. Dans cette recette sans sucre et sans graisse, le blanc d'oeuf remplace l'huile végétale et les bananes remplacent une partie du sucre....

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Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison, etc......

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Les gourmandises d'Isa: MUFFINS À LA BANANE ET À LA NOIX DE COCO

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Pain ultra moelleux aux bananes, tellement bon! et avec un soupçon de fondant à la barre mars c'est encore mieux!

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Recette facile de pain aux fraises et bananes

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Banana bread aux flocons d'avoine : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/banana-bread-aux-flocons-davoine.html

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Le breakfast anti-gueule de bois

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