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andes, pistaches, lin, sésame, chia et canneberges séchées dans un grand bol. Dans une petite casserole, mélanger le sirop d'érable et le be...

Barre de céréales Maison

andes, pistaches, lin, sésame, chia et canneberges séchées dans un grand bol. Dans une petite casserole, mélanger le sirop d'érable et le be...

Barres de céréales maison (vegan)

Barres de céréales maison (vegan)

BARRES DE CRUNCH MAISON - 75 KCAL, 5 INGREDIENTS & 5 MINUTES SEULEMENT ! Rive krispies, cacao, huile de coco, sirop érable ou autre

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L’Acer rouge du Japon, Acer Palmatum, un arbre fabuleux, il illumine les jardins du printemps jusqu’à l’automne.

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Barre de crunch maison Ingrédients :  30g de Rice Krispies 50g de poudre de cacao maigre 60g d’huile de noix de coco 1 pincée de sel 2 CAS de sirop d’érable (ou de miel, ou d’agave

Barre de crunch maison Ingrédients : 30g de Rice Krispies 50g de poudre de cacao maigre 60g d’huile de noix de coco 1 pincée de sel 2 CAS de sirop d’érable (ou de miel, ou d’agave

Energie balls aux noix de pécan et sirop d'érable(pour une quinzaine de boulettes) 125g de noix de pécan 50g de flocons d'avoine 3CS de sirop d'érable  1 pincée de sel 1 pincée de vanille en poudre Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtention d'un sable grossier. Transvaser dans un grand bol, ce sera plus facile à manipuler que dans le robot.  Prélever une petite quantité de la mixture sablée, à compresser dans le creux de la main et former les boulettes.

Energie balls aux noix de pécan et sirop d'érable(pour une quinzaine de boulettes) 125g de noix de pécan 50g de flocons d'avoine 3CS de sirop d'érable 1 pincée de sel 1 pincée de vanille en poudre Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtention d'un sable grossier. Transvaser dans un grand bol, ce sera plus facile à manipuler que dans le robot. Prélever une petite quantité de la mixture sablée, à compresser dans le creux de la main et former les boulettes.

andes, pistaches, lin, sésame, chia et canneberges séchées dans un grand bol. Dans une petite casserole, mélanger le sirop d'érable et le be...

Barre de céréales Maison

andes, pistaches, lin, sésame, chia et canneberges séchées dans un grand bol. Dans une petite casserole, mélanger le sirop d'érable et le be...

Cette recette nécessite seulement 6 ingrédients. Et bonne nouvelle, ce sont des ingrédients que vous pouvez manger sans culpabiliser. Vous pouvez en offrir à presque tout le monde... mais n’oubliez pas d’en garder quand même pour vous !  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/delicieuse-recette-des-twix-maison-sans-gluten-et-sans-oeufs.html?utm_content=buffer1c542&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

La Délicieuse Recette des Twix Maison SANS Gluten et SANS Oeufs.

Cette recette nécessite seulement 6 ingrédients. Et bonne nouvelle, ce sont des ingrédients que vous pouvez manger sans culpabiliser. Vous pouvez en offrir à presque tout le monde... mais n’oubliez pas d’en garder quand même pour vous ! Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/delicieuse-recette-des-twix-maison-sans-gluten-et-sans-oeufs.html?utm_content=buffer1c542&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Biscuits suédois aux flocons d'avoine

Biscuits suédois aux flocons d’avoine

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-Barres tendres santé  Super facile- 1 tasse et demi de gruau ou flocons d'avoine 1 demi tasse de farine 1 demi tasse de miel ou sirop d'érable ou compote de pomme 1 oeuf 1 à 2 tasses (au goût) d'ingrédients mixtes ( chocolats-noix-fruits séchés) Mettre dans un plat pyrex à 350 pendant 20 à 25 minutes. La recette donne entre 10 et 12 petites barres

-Barres tendres santé Super facile- 1 tasse et demi de gruau ou flocons d'avoine 1 demi tasse de farine 1 demi tasse de miel ou sirop d'érable ou compote de pomme 1 oeuf 1 à 2 tasses (au goût) d'ingrédients mixtes ( chocolats-noix-fruits séchés) Mettre dans un plat pyrex à 350 pendant 20 à 25 minutes. La recette donne entre 10 et 12 petites barres

galettes au sirop d'érable recettes du Québec1.JPG

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Energie balls aux noix de pécan et sirop d'érable (seulement 5 ingrédients !) #vegan

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Breakfast in a jar petit déjeuner a emporter

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Barres protéinés au cacao cru, sirop d'érable, graines de chia & cajou

Barres protéinés au cacao cru, sirop d'érable, graines de chia & cajou

Barres protéinés au cacao cru, sirop d'érable, graines de chia & cajou Plus

Barre de crunch maison Ingrédients :  30g de Rice Krispies 50g de poudre de cacao maigre 60g d’huile de noix de coco 1 pincée de sel 2 CAS de sirop d’érable (ou de miel, ou d’agave

Barre de crunch maison Ingrédients : 30g de Rice Krispies 50g de poudre de cacao maigre 60g d’huile de noix de coco 1 pincée de sel 2 CAS de sirop d’érable (ou de miel, ou d’agave

Granola noix de pécan, cranberries et sirop d'érable (préparation à la poêle)

Granola noix de pécan, cranberries et sirop d'érable (préparation à la poêle) - le miam

Granola noix de pécan, cranberries et sirop d'érable (préparation à la poêle)