Ces 4 ingrédients sont les graines de sésame, les dattes, l’huile de coco et les baies de goji. Mes Barres de Sésame, Dattes et Baies de Goji sont très ...

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Barres de céréales maison aux flocons d'avoine, aux pistaches et aux abricots secs : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/barres-de-cereales-maison-aux-flocons-davoine-aux-pistaches-et-aux

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Recette Paléo : barres énergétiques agenaises

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-Barres tendres santé Super facile- 1 tasse et demi de gruau ou flocons d'avoine 1 demi tasse de farine 1 demi tasse de miel ou sirop d'érable ou compote de pomme 1 oeuf 1 à 2 tasses (au goût) d'ingrédients mixtes ( chocolats-noix-fruits séchés) Mettre dans un plat pyrex à 350 pendant 20 à 25 minutes. La recette donne entre 10 et 12 petites barres

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Après le smoothie vitaminé d'hier, voici un en-cas énergétique à base de céréales et fruits secs : l'équivalent d'un granola , mais en barre...

Barres aux Flocons d’Avoine, Beurre de Cacahuètes et Amandes

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Detox printemps Jus 3 jours

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Barres de céréales aux flocons d'avoine et beurre de cacahuète

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Une recette très simple et très saine pour des barres énergétiques maison, crues et sans sucre ajouté. Parfait pour emporter en balade ou au bureau !

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Boules de céréales énergétiques Plus

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