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à partir de Améliore ta Santé

Des exercices pour réduire son tour de taille en brûlant la graisse

Des exercices pour réduire son tour de taille en brûlant la graisse. En faisant un peu d'effort et en réalisant les exercices appropriés, nous parviendrons à nous affiner au niveau de la zone en question. Nous vous donnons dans cet article toutes les clés pour y parvenir, ainsi que quelques conseils simples et pratiques.

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Pas la mienne, hein, pas celle qui affûte trop bien, avec le cinglé du fit-boxing, les bancs de muscu et autres steps de tortures, nan, une...

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Un ventre plat? "Défi 30 jours" sur Facebook, l'exercice de renforcement des abdominaux

FORME - Les poignées d'amour peuvent sembler romantiques mais, pour la plupart des gens (qui les ont), elles résistent avec force à la plupart des régimes. Alors pour vous aider à perdre vos chères po...

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VIDÉO: un entraînement complet en 7 temps

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