Pinterest • Le catalogue d'idées

Banane Séchée

Chips de bananes plantain au four : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/chips-de-bananes-plantain-au-four.html

266
36
1
à partir de amasauce.com

MUGCAKE DU SPORTIF : EXPRESS, SAIN ET ÉNERGÉTIQUE

Mug cake du sportif -1 mug -1 banane écrasée -40g de flocons d’avoine (soit 4 cas) -1 cas de miel -5 cas de lait de noisette -5 noix de pécan -cannelle -1 figue séchée ou autre. Directement dans votre mug, mélangez la banane écrasée avec les flocons d’avoine, les noix de pécan, le sirop d’agave et arrosez du lait de noisette avant de bien re-mélanger. Vous cuisez 1 minute au micro-ondes et laissez gonfler. Y aura plus qu’à décorer d’un joli fruit sec et à déguster ce snack healthy et…

235
39
à partir de C'est moi qui l'ai fait !

Biscuits à la banane, flocons d’avoine & cranberries, sans sucres ajoutés pour petit déjeuner express

798
90
à partir de Astuces de filles

10 idées géniales pour l’apéritif spécial Noël

347
43

Fiche recette Moule à cake junior 2/2 - Tupperware : Cake aux tomates séchées et jambon de parme, Terrine de saint jacques et poireaux, Parfait glacé au yaourt et à la banane

104
8

"Biscrus" aux bananes séchées, amandes et cacao Pour une trentaine de biscuits : 100 g d'amandes non mondées 120 ml de lait de riz 50 g de bananes séchées 1 cuil. à s. de sucre Muscovado ou Rapadura 2 cuil. à s. de cacao cru *

42
2

Super grenade bowl (100% cru) {pour 1 bol} Le smoothie banane - grenade 1 banane (bien mûre) 100 ml de jus de grenade fraichement préssé (3 à 4 grenades fraiches) (à défaut d'extracteur de jus ou de grenades fraiches : jus de grenade en bouteille) Le porridge de chia 30 g de graines de chia 200 ml de lait végétal (amande, riz, avoine, soja...) 1 pincée de vanille en poudre Le topping Les graines d'une demi grenade fraiche 1 cas de mulberries séchées (baies de murier noires ou blanches)

19
5

sapin_feuillete.jpg A faire pour Noël. Garniture de tomates séchées d'un côté mixées avec des pignons, de l'ail et du thym, et du pesto de l'autre côté. On peut imaginer une version sucrée : chocolat, confiture ....

365
29

Biscuits detox aux flocons d’avoine 125 g de flocons d’avoine 2 bananes bien mûres 85 g de cranberries séchées 1 cuillère à soupe de miel bio

7
1