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pancake protéinée,sans gluten,sans farine,diététique,maigrir,minceur,régime,perte de poids, Voici une recette trouvée sur un blog très célèbre;blogpilates C'est une recette de pancake aux deux ingrédients sans gluten,sans farine,sans lait,peu calorique...

pancake protéinée,sans gluten,sans farine,diététique,maigrir,minceur,régime,perte de poids, Voici une recette trouvée sur un blog très célèbre;blogpilates C'est une recette de pancake aux deux ingrédients sans gluten,sans farine,sans lait,peu calorique...

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heart 38
Un smoothie à la banane et aux flocons d'avoine, de quoi faire le plein d'énergie au petit déjeuner ou reprendre des forces après le sport.

Un smoothie à la banane et aux flocons d'avoine, de quoi faire le plein d'énergie au petit déjeuner ou reprendre des forces après le sport.

pin 601
heart 65
Muffin flocon d'avoine banane chocolat

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heart 91
Buvez ceci chaque matin sur un estomac vide et dites adieu à la graisse du…

Buvez ceci chaque matin sur un estomac vide et dites adieu à la graisse du…

pin 563
heart 111
speech 2
Pancake de banane allégé spécial petit déjeuner : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pancake-de-banane-allege-special-petit-dejeuner.html

Pancake de banane allégé spécial petit déjeuner : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pancake-de-banane-allege-special-petit-dejeuner.html

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heart 174
Parfaits choco-banane - Tellement faciles à faire, ils se savourent aussi des yeux...

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pin 382
heart 48
Flapjack à la banane (barre d'avoine) : Recette de Flapjack à la banane (barre d'avoine) - Marmiton

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heart 31
Pancakes IG bas mega-healthy & protéinés : flocons d'avoine, banane ou compote, yaourt 0%, blancs d'oeuf.  La recette ici : http://megalowfood.com/pancakes-super-sains/

Pancakes IG bas mega-healthy & protéinés : flocons d'avoine, banane ou compote, yaourt 0%, blancs d'oeuf. La recette ici : http://megalowfood.com/pancakes-super-sains/

pin 117
heart 14
Cookies ultra simple et light à la banane ◾2 bananes ◾100 g de flocons d'avoine ◾20 g de pépites de chocolat ou de fruits secs

Cookies ultra simple et light à la banane ◾2 bananes ◾100 g de flocons d'avoine ◾20 g de pépites de chocolat ou de fruits secs

pin 201
heart 15
Barres protéinées banane et flocons d’avoine pour les sportifs : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/barres-proteinees-banane-et-flocons-davoine-pour-les-sportifs.html

Barres protéinées banane et flocons d’avoine pour les sportifs : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/barres-proteinees-banane-et-flocons-davoine-pour-les-sportifs.html

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heart 27