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pancake protéinée,sans gluten,sans farine,diététique,maigrir,minceur,régime,perte de poids, Voici une recette trouvée sur un blog très célèbre;blogpilates C'est une recette de pancake aux deux ingrédients sans gluten,sans farine,sans lait,peu calorique...

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Les boulettes de sardines est un plat célèbre de la cuisine marocaine, spécialement dans les villes côtières. j'aime bien le préparer comme aujourd'hui avec de la sauce tomate relevée,pour ceux qui aiment les plats épicés , on peut rajouter de la harissa...

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à partir de Paprikas

Balls ! Au poulet, Coriandre et Cumin

Boulettes au poulet, coriandre et cumin 600 g de blancs de poulet - 1 tranche de pain de mie trempée dans du lait - 1 petit oeuf - 1/2 bouquet de coriandre - 1 petite échalote - 1 cuillère à café de cumin en poudre - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 20 g de beurre - Sel et poivre Pour la sauce : - 40 cl de crème liquide entière - 1/2 bouquet de coriandre

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Boules de céréales énergétiques

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petites_bouchees_crues_sucrees ......►165 g pdre d’amandes ►45 g de farine de coco, ►1 pincée de sel, ►35 g huile vierge coco fondue ►le jus d’1 citron, ►2 c.a.s sirop d’érable,

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à partir de Châtelaine

Boules d’énergie

Boules d’énergie / Pas d’appétit le matin? On fait provision de boules d’énergie pour plus tard!

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Barres aux Flocons d’Avoine, Beurre de Cacahuètes et Amandes

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Barres tendres sans cuisson au quinoa soufflé - Recettes - Cuisine et nutrition - Pratico Pratique

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C'est Gourmand! Boules Coco et Whey Protein

à partir de La cuisine {végétalienne} de Djanisse

Spaghettis bolognaise {végétalien sans gluten}

Recette de bolognaise végétalienne sans gluten à base de protéines de soja texturées

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