Envie de commencer un régime, mais 0 motivation ? Pas de panique, ces 4 infographies hyper bien pensées vont vous changer la vie !

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Dans cet article, on a sélectionné pour vous 20 aliments qui contiennent moins de 50 calories (pour une portion de 100 g).  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/20-aliments-zero-calorie-pour-vous-aider-perdre-du-poids.html?utm_content=buffer8b775&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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La cellulite peut s'incruster partout dans le corps : bras, cuisses et ventre. Mais pas la peine d'acheter des crèmes qui coûtent un bras ! Voici 4 remèdes efficaces et naturels pour éliminer la cellulite à la maison.  Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/4-recettes-grand-mere-debarrasser-cellulite.html?utm_content=bufferb3076&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Dans quels aliments trouver ces vitamines ? Voici le guide à avoir noté 3 - 2 votes Étant bons élèves, nous nous rappelons facilement que les aliments qui contiennent des vitamines sont bons pour notre santé. Les marques ne se privent donc pas de proposer des produits contenant une liste phénoménale de vitamines diverses alliant …

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Il mélange 2 ingrédients et les met sur ses dents. Résultats incroyables !

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Régime de 13 jours pour perdre 8 à 10 kg

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4 astuces pour faire du #sport chez soi http://entrainement-sportif.fr/musculation-maison.htm

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Quelles quantités et portions manger lors d'un repas ? Toutes les réponses ici.

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