Ananas kcal

Rouleaux de printemps 195 Kcal par personnePour 2 personnes :1 concombre 1 carotte 4 brins de menthe ½ ananas 6 feuilles de papier de riz (en épicerie asiatique) Sel de mer PoivreEpluchez le concombre, coupez-le en deux dans le sens de la longueur et retirez les graines . A l’aide d’une cuillère, coupez les moitiés de concombre transversalement, puis faites des tranches aussi longues et fines que possible.Epluchez la carotte et détaillez des tranches longues et fines. Lavez les brins de…

Rouleaux de printemps 195 Kcal par personnePour 2 personnes :1 concombre 1 carotte 4 brins de menthe ½ ananas 6 feuilles de papier de riz (en épicerie asiatique) Sel de mer PoivreEpluchez le concombre, coupez-le en deux dans le sens de la longueur et retirez les graines . A l’aide d’une cuillère, coupez les moitiés de concombre transversalement, puis faites des tranches aussi longues et fines que possible.Epluchez la carotte et détaillez des tranches longues et fines. Lavez les brins de…

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MOELLEUX ANANAS COCO LEGER

MOELLEUX ANANAS COCO LEGER

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Recette de Smoothie "combustion des graisses" thé vert et ananas. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Smoothie "combustion des graisses" thé vert et ananas. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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Dessert léger : Ananas grillé à la vanille et citron vert On joue l’exotisme à fond avec l’ananas, 51 kcal aux 100g, qu’on prépare au barbecue. On le coupe en tranches, on réserve son jus qu’on mélange au jus d’un citron vert et aux graines d’une gousse de vanille. On fait griller les tranches d’ananas au barbecue et on les sert nappées du sirop vanille citron vert.

Dessert léger : Ananas grillé à la vanille et citron vert On joue l’exotisme à fond avec l’ananas, 51 kcal aux 100g, qu’on prépare au barbecue. On le coupe en tranches, on réserve son jus qu’on mélange au jus d’un citron vert et aux graines d’une gousse de vanille. On fait griller les tranches d’ananas au barbecue et on les sert nappées du sirop vanille citron vert.

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Recette de Gâteau au chocolat express au micro-ondes pour 1 personne. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette de Gâteau au chocolat express au micro-ondes pour 1 personne. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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Jus coco, ananas, orange et passion à moins de 50 kcal par verre

Jus coco, ananas, orange et passion à moins de 50 kcal par verre

Jus coco, ananas, orange et passion à moins de 50 kcal par verre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/jus-coco-ananas-orange-et-passion-moins-de-50-kcal-par-verre.html

Jus coco, ananas, orange et passion à moins de 50 kcal par verre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/jus-coco-ananas-orange-et-passion-moins-de-50-kcal-par-verre.html

Brochettes d'ananas épicées - Minceur et édulcorants, sucrettes, faux sucre, Canderel - 6 personnes, préparation 30 min, cuisson 20 min 163 Kcal/portion Ingrédients 1 ananas 50 g de farine 25 g de cerneaux de noix hachés 60 g de beurre allégé 5 c. à soupe de...

Brochettes d'ananas épicées - Minceur et édulcorants, sucrettes, faux sucre, Canderel - 6 personnes, préparation 30 min, cuisson 20 min 163 Kcal/portion Ingrédients 1 ananas 50 g de farine 25 g de cerneaux de noix hachés 60 g de beurre allégé 5 c. à soupe de...

Tatin d’ananas

Tatin d’ananas

12p.m. - 3p.m.  Calories: 230kcal  H2O, ananas, mangue, chou frisé, lime, matcha, spiruline, moringa > Favorise une bonne digestion > Aide à la contraction musculaire > Améliore le métabolisme et diminue la rétention d’eau

12p.m. - 3p.m. Calories: 230kcal H2O, ananas, mangue, chou frisé, lime, matcha, spiruline, moringa > Favorise une bonne digestion > Aide à la contraction musculaire > Améliore le métabolisme et diminue la rétention d’eau

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