Pinterest • Le catalogue d'idées

Ananas Kcal

Smoothie ananas-orange à calories négatives : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-ananas-orange-calories-negatives.html

333
20
à partir de Gralon

Les mousses de yaourt : une recette gourmande

Accompagnées de fruits frais ou d'un coulis de fruits, les mousses de yaourt offrent un dessert frais et léger. Nous vous proposons de découvrir la recette de ces mousses à la texture aérienne. Un dessert facile à réaliser et sans cuisson.

873
82

Poulet grillé à la salsa d’ananas drainant : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poulet-grille-la-salsa-dananas-drainant.html

47
4

Recette Charlotte légère aux fraises et framboises : Francine, recette de Charlotte légère aux fraises et framboises pour 6

350
26

Poulet minceur aux noix de cajou et ananas : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poulet-minceur-aux-noix-de-cajou-et-ananas.html

296
24

Jus coco, ananas, orange et passion à moins de 50 kcal par verre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/jus-coco-ananas-orange-et-passion-moins-de-50-kcal-par-verre.html

25
4
à partir de Femme Actuelle

12 recettes pour tous les jours à moins de 300 calories

Rouleaux de printemps 195 Kcal par personnePour 2 personnes :1 concombre 1 carotte 4 brins de menthe ½ ananas 6 feuilles de papier de riz (en épicerie asiatique) Sel de mer PoivreEpluchez le concombre, coupez-le en deux dans le sens de la longueur et retirez les graines . A l’aide d’une cuillère, coupez les moitiés de concombre transversalement, puis faites des tranches aussi longues et fines que possible.Epluchez la carotte et détaillez des tranches longues et fines. Lavez les brins de…

118
12

Smoothie minceur ananas, mangue et litchi : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-minceur-ananas-mangue-et-litchi.html

96
7
à partir de marmiton.org

Brochettes de crevettes au chorizo et ananas

Brochettes de crevettes au chorizo et ananas …

148
6
à partir de entrainement-sportif.fr

Corde à sauter Musculation et programme pour maigir

Corde à sauter Exercices Techniques et programmes. La corde à sauter est l'exercice de musculation parfait pour maigrir, avoir un ventre plat et brûler les calories. Les problèmes de cellulite et de retour veineux sont aussi évités. La progressivité est essentielle pour suivre efficacement un programme de saut.

107
18