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à partir de Sweet & Sour | Healthy & Happy Living

Alternative au sandwich : les rouleaux de printemps

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr

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Salade de quinoa à emporter: 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de tournesol 1 cc de curry 1 cc de sirop d'agave sel & poivre - VÉGÉTARIEN

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La Fée Stéphanie: La meilleure recette de tortillas vegan qui soit!

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à partir de Le Mag Auchan

Wrap au saumon

wrap saumon st moret

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Vous en avez marre de toujours cuisiner les mêmes choses. Et l'avocat, c'est un peu votre ingrédient préféré ! Alors voici 5 recettes originales à adopter d'urgence.

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à partir de deco.fr

10 idées de sandwichs à préparer pour le pique-nique

Découvrez notre sélection d'idées de sandwichs à préparer pour le pique-nique

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à partir de Cosmopolitan.fr

10 recettes de croque-monsieur qui nous font saliver

Croque-monsieur de l'été à l'avocat, tomate et mozzarella

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