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Aliments Anti Stress

Ortie : Équilibrante, nourrissante, reminéralisante, anti-stress, diurétique, hémostatique, anti-allergique, tonique, astringente, anti-inflammatoire

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à partir de Santé Nutrition

Brûler les feuilles de laurier à la maison ! les effets Incroyables

Le stress, les tensions l’anxiété, voici les maux de nos sociétés modernes. Heureusement la nature continue à nous fournir des solutions aussi accessibles qu’ efficaces pour dépasser ces soucis, sans effets secondaires. Les feuilles de lauriers sont à ce propos extraordinairement efficaces. D’après le médecin russe Gennady Malakhov : par combustion de ces feuilles, l’huile essentielle …

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Des exercices de sophrologie pour gérer le stress au travail | Sophrologie-actualite.fr, toute l actualité de la sophrologie

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à partir de Améliore ta Santé

4 jus pour faire face au stress, à la dépression et à la fatigue

Saviez-vous que le lait d'amande est riche en fer et peut vous aider à retrouver des forces ? L'avocat, de son côté, nous donne de l'énergie et lutte contre la fatigue. Le manque de sommeil, les inquiétudes et les multiples tâches du quotidien sont souvent responsables de ces baisses soudaines d’énergie, qui nous fatiguent et plombent notre moral. Il est normal qu’à un moment donné, le corps n’en puisse plus, surtout si nous le soumettons constamment à des situations de stress, à des effort...

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à partir de Santé Nutrition

Les six aliments alcalinisants à manger tous les jours pour être en bonne santé

Le régime occidental typique est mortel. Il est principalement composé d’aliments toxiques et acidifiants comme des sucres transformés, des édulcorants artificiels, des céréales raffinées et des organismes génétiquement modifiés cachés. Tout cela, combiné à d’autres méfaits, comme le manque de repos, le stress psychologique et les produits pharmaceutiques. Disons que ce n’est pas étonnant que de …

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à partir de Santé Nutrition

Voici la boisson puissante qui soulage le stress, l'anxiété et la dépression et offre un bien être quotidien

Voici la boisson puissante qui soulage le stress, l’anxiété et la dépression et offre un bien être quotidien.

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Comment se détendre et éviter le stress ? Le stress est partout : travail, tensions familiales, surmenage ... Pour gérer au mieux le stress, il est bon de s'accorder quelques minutes de détente ! Avec cette recette d'infusion anti-stress à la lavande, oubliez les tracas du quotidien et relaxez-vous.

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à partir de Comment Economiser

13 Utilisations du Concombre Que PERSONNE Ne Connaît.

Saviez-vous que les concombres ont des utilisations bien étonnantes ? Voici toutes les choses que vous pouvez faire avec des concombres. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/13-utilisations-du-concombre-que-personne-ne-connait.html?utm_content=bufferb39ae&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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à partir de Santé Nutrition

L'huile de noix de coco tue >93% des cellules de cancer du côlon in vivo

Dans cette étude de laboratoire récemment publiée, l’acide laurique (l’huile de coco contient environ 50% d’acide laurique) a tué plus de 93% des cellules cancéreuses du côlon humain (Caco-2) après 48 heures de traitement. Curieusement, l’acide laurique a empoisonné les cellules cancéreuses en déclenchant simultanément un stress oxydatif profond tout en réduisant fortement leurs niveaux de …

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